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🐰巧克力布朗尼🐶无油无糖豆浆粉版

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Effiev5的厨房  Effiev5
看名字就知道是要消耗豆浆粉了。
没想到成品味道还不错
一份总热量：223kcal
蛋白质：        26%
脂肪：            31%
碳水化合物：43%

用料  

鸡蛋 1个
牛奶 40克
纯可可粉 8克
九阳无蔗糖豆浆粉一包 27克

🐰巧克力布朗尼🐶无油无糖豆浆粉版的做法  

  1. 准备好所有食材

    🐰巧克力布朗尼🐶无油无糖豆浆粉版的做法 步骤1

  2. 全部混合搅匀

    🐰巧克力布朗尼🐶无油无糖豆浆粉版的做法 步骤2

  3. 倒入模具

    🐰巧克力布朗尼🐶无油无糖豆浆粉版的做法 步骤3

  4. 烤箱180℃预热，继续上下火180℃，15mins

    🐰巧克力布朗尼🐶无油无糖豆浆粉版的做法 步骤4

  5. 搭配隔夜麦片做早餐，味道棒棒哒

    🐰巧克力布朗尼🐶无油无糖豆浆粉版的做法 步骤5

  6. 用的纯可可粉，豆浆粉无蔗糖，牛奶也是脱脂的，成品不会甜，有浓郁的可可味

    🐰巧克力布朗尼🐶无油无糖豆浆粉版的做法 步骤6

  7. 每天起床的动力来源—早餐☕️

    🐰巧克力布朗尼🐶无油无糖豆浆粉版的做法 步骤7

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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🐰巧克力布朗尼🐶无油无糖豆浆粉版相关分类

烤箱 甜品 减肥 面包 豆浆
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该菜谱发布于 2022-07-17 20:41:49
133 收藏
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🐰巧克力布朗尼🐶无油无糖豆浆粉版的答疑

  • 泡泡_91ko(下厨房)
    泡泡_91ko  2022-10-06  
    0 赞
    配方特别好，我烤了15分钟后又烤了10分钟，超级好吃👍
    作者回复 2022-10-06  
    谢谢夸奖，一起解馋又不胖🌺

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