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🐰酸奶蛋糕🐶无油无糖全蛋无需打发蛋清

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Effiev5的厨房  Effiev5
最近几天不能吃冻酸奶做的奶昔，又不爱喝酸奶的我，为了消耗酸奶，随手做个极简版的蛋糕。
整个的热量460Kcal。
蛋白质18%，脂肪32%，碳水50%。
相对来讲也算是健康的早餐或者加餐备选了。

用料  

玉米淀粉 16克
鸡蛋 3个
酸奶 250克

🐰酸奶蛋糕🐶无油无糖全蛋无需打发蛋清的做法  

  1. 准备材料，相当的简单

    🐰酸奶蛋糕🐶无油无糖全蛋无需打发蛋清的做法 步骤1

  2. 鸡蛋打散

    🐰酸奶蛋糕🐶无油无糖全蛋无需打发蛋清的做法 步骤2

  3. 蛋液中加入酸奶

    🐰酸奶蛋糕🐶无油无糖全蛋无需打发蛋清的做法 步骤3

  4. 继续加入玉米淀粉

    🐰酸奶蛋糕🐶无油无糖全蛋无需打发蛋清的做法 步骤4

  5. 搅拌均匀

    🐰酸奶蛋糕🐶无油无糖全蛋无需打发蛋清的做法 步骤5

  6. 装入烤碗

    🐰酸奶蛋糕🐶无油无糖全蛋无需打发蛋清的做法 步骤6

  7. 上下火170℃ 45mins
    因为烤箱比较大，顺便烤了一个新疆板栗南瓜🎃

    🐰酸奶蛋糕🐶无油无糖全蛋无需打发蛋清的做法 步骤7

  8. 出炉就迫不及待的吃了，忘记拍图🤣🤣🤣只能凑合用仅剩的这么点儿充个数了🍰

    🐰酸奶蛋糕🐶无油无糖全蛋无需打发蛋清的做法 步骤8

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的🐰酸奶蛋糕🐶无油无糖全蛋无需打发蛋清

 

🐰酸奶蛋糕🐶无油无糖全蛋无需打发蛋清相关分类

蛋糕 减肥 烤箱
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该菜谱发布于 2019-12-19 12:56:43
153 收藏
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🐰酸奶蛋糕🐶无油无糖全蛋无需打发蛋清的答疑

  • 珂小珂耶(下厨房)
    珂小珂耶  2020-09-21  
    0 赞
    亲爱滴，玉米淀粉可以找替代没
    作者回复 2020-09-24  
    不推荐替代的，口感会不同。如果实在不方便买就换成低筋面粉
  • 胡萝卜煮土豆(下厨房)
    胡萝卜煮土豆  2020-05-15  
    0 赞
    同款物美的玉米淀粉（奇怪的关注点）
    作者回复 2020-05-18  
    哈哈哈，方便买

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