凉拌面筋

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立秋贴秋膘的完美配搭就是爽口凉拌菜~做好配角是一种智慧~奥运也不要忘了那些冠军陪练者~

用料  

面团
普通高筋面粉 400克
240克
洗面团的清水 3盆
佐料
黄瓜丝 1根
蒜泥 适量
芝麻酱 适量
适量
适量

凉拌面筋的做法  

  1. 和好面要醒面半个小时~提前准备两三盆水洗面用~

    凉拌面筋的做法 步骤1
  2. 洗完的样子~这就是面筋啦~浸泡在水里一个小时~大概洗面过程用了半个小时~

    凉拌面筋的做法 步骤2
  3. 烧开水后~放入面筋(分成小份煮)~中火煮15到20分钟左右~面筋从锅底漂浮在水面上了就熟了~

    凉拌面筋的做法 步骤3
  4. 捞出过水把水分挤干改刀切好~

    凉拌面筋的做法 步骤4
  5. 加入佐料和调料就完成啦~非常清爽~麻酱香蒜香瓜香~喜欢辣的也可以加点辣椒油什么的~

    凉拌面筋的做法 步骤5
  6. 开吃啦~

    凉拌面筋的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2021-08-07 18:14:38
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