金不换干炒薄壳

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海瓜子也叫薄壳,每个地方炒法不尽相同,有的是辣炒,有的是葱爆,潮汕地区最常见的是搭配金不换一起炒制,薄壳的肥美鲜甜与金不换独特的香味交融一起,非常开胃,汤汁拌饭也很赞。

用料  

海瓜子/薄壳 1斤
金不换/九层塔/罗勒 1小把
鱼露 1汤匙
3瓣
3片
1茶匙
生粉 1茶匙
油量 宽油

金不换干炒薄壳的做法  

  1. 1.1  薄壳摘掉泥须,放入水里,加入1茶匙盐与少许油养30分钟,让其吐出泥沙,洗净备用;
    1.2 姜切末;
    1.3 蒜切末;
    1.4 金不换洗净切小段;
    1.5 干辣椒切小段
    1.6 芡汁:一汤匙鱼露,两汤匙清水,一茶匙生粉,搅拌均匀;

  2. 起锅热油,下姜蒜末爆香

  3. 倒入金不换,薄壳,翻炒均匀

  4. 倒入芡汁,炒至薄壳都开口即可出锅。

小贴士

1,薄壳不用频繁用锅铲翻动,否则容易肉壳分离;
2,炒制时间不宜过长,全程1-2分钟即可;
3,这道菜一般是用鱼露调味,没有可用一茶匙盐或者一汤匙普宁豆酱代替;
4,炒薄壳时油量一定要足够。
5,炒薄壳主要有干炒和湿炒,湿炒得做法就是料头与金不换炒香后,加入少许水煮开,再倒入薄壳煮至开口;
 
该菜谱发布于 2020-09-19 13:49:02
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