『熟透的香蕉』全麦坚果香蕉司康
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人做过这道菜
焉支山上雪
用料
『熟透的香蕉』全麦坚果香蕉司康的做法
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准备大碗倒入全麦面粉
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倒入泡打粉和坚果搅拌均匀
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另准备一个碗
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把熟透的香蕉压成泥
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打入一个鸡蛋
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倒入玉米油搅拌
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把香蕉糊倒入面粉中
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上下翻拌至无干粉
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搅拌完是有点湿润的，能成型即可
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烤盘上铺上油布，用勺子把面糊分四份放在油布上
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用勺子整形
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上面再撒上坚果
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放入预热好的烤箱上下火200℃烤20分钟即可
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变大啦，放的时候要间隔放
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出炉满屋的香味
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可以多放一些坚果麦片之类的
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如果吃不完放在冰箱第二天会回软，尽量快点吃完吧
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一顿俩，两顿搞定
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刚出炉是有一丝嚼劲的
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有没有集美跟我一样喜欢全麦粉的口感的，减肥必备啊
