鱼香肉沫炒豆角

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零失败,巨好吃的下饭菜

用料  

豆角 300克
肉沫 100克
鱼露 2克
生抽 12克
老抽 2克
淀粉 2克
独蒜 2个
1克
适量

鱼香肉沫炒豆角的做法  

  1. 肉沫码入鱼露、生抽、老抽、淀粉、适量油混合均匀搅拌,静置30分钟。

    鱼香肉沫炒豆角的做法 步骤1
  2. 豆角切碎,炒锅烧水至开加油、盐下豆角焯水2分钟(盖上锅盖)。

    鱼香肉沫炒豆角的做法 步骤2
  3. 沥干水份,沸水加油盐是豆角油嫩青脆的秘诀。

    鱼香肉沫炒豆角的做法 步骤3
  4. 起油锅爆香蒜末,倒入腌制好的肉沫快速翻炒至断生。

    鱼香肉沫炒豆角的做法 步骤4
  5. 最后下豆角猛火翻炒入味即可。

    鱼香肉沫炒豆角的做法 步骤5
  6. 油腻大餐之后的小清新。

    鱼香肉沫炒豆角的做法 步骤6
  7. 鱼香肉沫豆角拌饭巨好吃。

    鱼香肉沫炒豆角的做法 步骤7

小贴士

豆角焯水一定要汆熟。
 
该菜谱发布于 2020-05-18 11:45:29
45 收藏


鱼香肉沫炒豆角的答疑

  • Crystal-520  2020-05-18  
    0
    鱼露是什么?
    作者回复 2020-05-18  
    以海鱼为原料的类似酱油的调味料,超市应该有。

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