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粥
营养香滑十宝粥
营养香滑十宝粥
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煮煮煮主
这款粥
美容
养颜，营养丰富。自从去年在外面吃了几次东北餐馆做的之后，回来自行搭配食材熬煮，至此一发不可收拾，每个星期至少煮一次。🥰其实算起来不止10种材料了，哈哈，有些材料可以按照自己喜好添减。
用料
红/白薏米
10克
黑米
10克
花生米
10克
红豆
10克
紫米
10克
糯米
10克
红米
10克
大麦仁
5克
玉米
按喜好添加
枸杞
10粒
红腰豆
10克
花生豆（不是花生）
10克
水
没过豆子的2.5倍
红糖
15克
营养香滑十宝粥的做法
这种就是前面提到的花生豆
全部材料配好，装进锅里浸泡一晚
电饭锅煮2小时，在最后（或者煮的时候就）加入红糖即可享用啦！
上传你做的营养香滑十宝粥
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随便看看
奶渣
菠菜面片
豆捞火锅
烤箱烤羊腿
番茄炖鱼
冬瓜炖粉条
排骨烧萝卜
猪肉酱
麻辣香干
水果奶油蛋糕
该菜谱发布于 2020-05-18 11:19:05
25 收藏
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营养香滑十宝粥的答疑
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