超好吃的无糖100%全麦面包

6.8 综合评分
10 人做过这道菜
我的减肥期必备主食!最最爱早餐:全麦面包配牛油果!简直神仙搭配!!唯一不好的就是太好吃了 老想再吃一片🤣🤣
操作也很简单,不需要工具,唯一就是要隔夜让全麦面粉有充分的时间和水融合,出乎意料的柔软,能吃到很淳朴的麦香~

用料  

全麦面粉 200g
140克
1克
酵母 2克
橄榄油 10g
芝麻 适量(可不加)

超好吃的无糖100%全麦面包的做法  

  1. 除橄榄油之外,全部配料揉至没有干粉,盖上保鲜膜,醒面20分钟。加橄榄油,揉成光滑面团。

    超好吃的无糖100%全麦面包的做法 步骤1
  2. 放在容器中,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏过夜

    超好吃的无糖100%全麦面包的做法 步骤2
  3. 第二天冰箱里取出 ,发酵一个小时。

  4. 整形成自己喜欢的形状 ,盖上保鲜膜,最后发酵一小时。
    烤箱预热350℉(或180℃)烤30分钟。

    超好吃的无糖100%全麦面包的做法 步骤4
  5. 放凉后 可以切片。放入保鲜袋 ,放在冷冻,吃的时候再烤箱或空气炸锅加热。会一直保持外层香脆,内层柔软的口感!非常好吃!

    超好吃的无糖100%全麦面包的做法 步骤5
  6. 内部结构是这样的~没有大气泡 很绵密 但口感非常软!

    超好吃的无糖100%全麦面包的做法 步骤6
  7. 配牛油果和黑咖啡完美!

    超好吃的无糖100%全麦面包的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 10 作品

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超好吃的无糖100%全麦面包相关分类

该菜谱发布于 2020-05-14 02:23:06
2712 收藏


超好吃的无糖100%全麦面包的答疑

  • 浆果爆炸  2020-05-14  
    1
    不需要手套膜么?顺便可以看看内部结构吗,谢谢!
    作者回复 2020-05-14  
    不需要揉出手套膜~基本算免揉面包了!内部是比较细密的 下次做了再放图!口感是外面脆内部柔软的!
  • lea317  2021-05-31  
    0
    可以用玉米油?
    作者回复 2021-08-09  
    可以的
  • 帽帽吃饱了  2021-04-15  
    0
    可以放鲜酵母然后再放冰箱吗
    作者回复 2021-05-24  
    可以
  • 朶宝  2021-04-15  
    0
    您好!新良的全麦面包粉行不行?
    作者回复 2021-05-24  
    可以 但全麦面包粉 是全麦粉➕高筋面粉。不算100%全麦
  • 一分钱2005  2021-02-28  
    0
    你好,第二天冰箱拿出来是先排气整形再醒发吗?
    作者回复 2021-05-24  
    是的
  • 品辰莱莱_5ofp  2021-04-13  
    0
    水可以换成牛奶吗?
    作者回复 2021-05-24  
    可以的
  • michelle小雪  2021-05-09  
    0
    可以不放油么
    作者回复 2021-05-24  
    可以
  • o_O我是吴大猫  2021-04-10  
    0
    是不是冰箱拿出后 1.先直接常温等待一小时 2.排气整形继续常温发酵一小时?
  • MagicKey123  2021-02-27  
    0
    请问鸡蛋和西红柿是用工具切的吗?
    作者回复 2021-03-03  
    番茄自己切的 鸡蛋是切蛋器切的
  • 秦先生的夫人  2021-02-14  
    0
    请问就是一发吗?
    作者回复 2021-02-20  
    不是一发,隔夜低温发酵后,整形完要再常温发酵的

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