【每日便当#21】牛肉炒芹菜 | 蚝油豆腐 | 三色藜麦饭

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恢复上班的第二天,继续带便当~

用料  

牛肉炒芹菜
牛肉 适量
芹菜 两根
蚝油豆腐
豆腐 1块
鸡蛋 1个
三色藜麦饭
三色藜麦 30g
100g

【每日便当#21】牛肉炒芹菜 | 蚝油豆腐 | 三色藜麦饭的做法  

  1. 嫩豆腐切片,沾上鸡蛋液。小心操作,嫩豆腐容易碎。(不过碎了也没关系,一样好吃。)

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  2. 沾完鸡蛋液后,开小火下锅煎。

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  3. 煎到两面金黄,捞起待用。

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  4. 切点蒜头碎,加一点蚝油,炒香,加入一小碗水煮开。

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  5. 倒入煎好的豆腐,让豆腐裹上酱汁。

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  6. 芹菜削皮,口感会更好一些,再切成段。

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  7. 一点肥牛。

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  8. 肥牛下锅炒熟,捞起待用。

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  9. 继续炒芹菜,芹菜炒到快熟后,再加入牛肉。

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  10. 便当准备好啦~

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该菜谱发布于 2020-05-07 11:00:57
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