用不了那么多材料,但我喜欢看很多食材放一起。
香肠、培根、蘑菇、番茄切小块,我还加了芝士片。
一定要用不粘锅。小火热锅热油,先炒香肠和培根,后放蘑菇和番茄,加一小撮盐调味。材料不要放太多,不利于鸡蛋成型卷起。如果材料炒得水分比较大,最好先倒出来沥干再回锅。
鸡蛋加少许盐打匀后下锅,迅速用筷子搅动,让上面的蛋液流到底部煎熟
感觉到底部的蛋液已经凝固,上面还有一点流动的蛋液时,把材料拨到靠近自己的半边,再放上撕成小块的芝士片
用筷子挑起没有材料的那半边,盖到另一边来,把锅子朝自己倾斜会比较好操作。有些蛋液会从接口处流出,将锅子的这一侧靠近煤气炉加热,可以帮助煎熟蛋液起到封口的作用
出锅。我还加了煎蘑菇、炒番茄和烫菠菜
近景
芝士~