你好呀煎蛋君

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为什么对煎蛋有种执着呢?看着蛋白环抱着蛋黄,周边微焦,在锅里滋滋响,像个小太阳散发光芒,难道不治愈吗?盖饭、炒面、吐司…几乎任何主食加上一枚圆润、闪着光芒的煎蛋,总会增色不少。原本立的每周发食谱的Flag随着复工倒了,水波蛋的食谱以前在美食天下发过了,这次就来个煎蛋的基础小技术贴吧(懒就一个字,都懒得再说一次)。

用料  

鸡蛋 1只
少量
一小勺

你好呀煎蛋君的做法  

  1. 首先锅子一定要用不粘的。用最最最小的火热锅;油太多会让蛋白下锅后四散,形状不规整,所以技巧之一就是要倒少量的油,再用厨房纸印干,到锅里看不到油滴,但是有亮亮的感觉就可以了

    你好呀煎蛋君的做法 步骤1
  2. 为了让鸡蛋下锅时形状尽量保持完好,我都会先把鸡蛋敲到一个碗里,在网上看到说先把鸡蛋过滤一下煎出来会更好看,所以这次试试(然而好像没什么效果)

    你好呀煎蛋君的做法 步骤2
  3. 慢慢地把鸡蛋倒入锅中,这次蛋白还是有点往旁边散开,但因为是小火,可以趁蛋白没熟时晃动锅子,让蛋白流动均匀

    你好呀煎蛋君的做法 步骤3
  4. 另一个小技巧来啦:在蛋白基本变白、看起来稍微结实一点后,舀一勺凉水倒在蛋白旁,如果锅子够大,尽量倒在远离蛋白的“空地”上,然后迅速盖上锅盖

    你好呀煎蛋君的做法 步骤4
  5. 根据自家的火力和锅子导热性能,依自己喜欢的鸡蛋熟度等待就可以啦。疫情时期,不敢吃生蛋黄,于是焖了一分半钟,想吃有点流黄的,差不多一分钟就可以出锅啦。

    你好呀煎蛋君的做法 步骤5
  6. 出锅~蛋黄已经全熟了,散发着油脂的香气,蛋白很嫩,周边有一圈焦脆,像太阳璀璨,多重滋味在舌尖迸发,是最美好的早晨了。我知道这段时间对很多人来说都很难,但请相信春天一定会来,就像每天太阳会升起,在天边,在你我心里。

    你好呀煎蛋君的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2020-03-07 19:59:22
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