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减脂早餐 燕麦奶鸡蛋咖啡烤全麦吐司🍞

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wingwingwen-的厨房  wingwingwen-
-在ins上搜减脂早餐 看到和咖啡相关的 忍不住要做！
-热量在350kcal左右

用料  

燕麦奶/牛奶 80克
全麦吐司 2片
鸡蛋 2个
咖啡粉 若干克
燕麦 10克

减脂早餐 燕麦奶鸡蛋咖啡烤全麦吐司🍞的做法  

  1. 食材们👋🏻

    减脂早餐 燕麦奶鸡蛋咖啡烤全麦吐司🍞的做法 步骤1

  2. 燕麦奶鸡蛋混合 咖啡粉用热水冲开再倒入刚才的混合液 全麦吐司切小块放进烤盘

    减脂早餐 燕麦奶鸡蛋咖啡烤全麦吐司🍞的做法 步骤2

  3. 将混合液倒进烤盘 浸润吐司 表明撒上燕麦碎

    减脂早餐 燕麦奶鸡蛋咖啡烤全麦吐司🍞的做法 步骤3

  4. 烤箱180度 20-25mins

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  5. 享受早餐和阳光吧

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  6. 外焦里嫩 赞

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减脂早餐 燕麦奶鸡蛋咖啡烤全麦吐司🍞相关分类

早餐 减肥 烤箱 咖啡 面包
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该菜谱发布于 2020-04-23 19:00:27
160 收藏
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减脂早餐 燕麦奶鸡蛋咖啡烤全麦吐司🍞的答疑

  • 泡饭__T(下厨房)
    泡饭__T  2021-03-12  
    0 赞
    为啥我烤完 牛奶鸡蛋咖啡混合液并木有成形...
    作者回复 2022-01-08  
    时间不够，或者液体太多啦～减少牛奶或者咖啡的量
  • 冰雹玛丽(下厨房)
    冰雹玛丽  2020-04-23  
    0 赞
    哈哈哈哈哈食材冰箱都有，明早就试
    作者回复 2020-04-23  
    不够甜的话 加点蜂蜜～ 我爱苦的

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