蒜香,蚝油,杏鲍菇

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现代人吃饭都要求低盐,低糖,低脂肪,杏鲍菇营养丰富,纯素炒即营养又健康。

用料  

杏鲍菇 两个(人多可以多切两个)
大青椒 一个
小米椒 三个
生姜,蒜, 适量
生抽 一勺
蚝油 半勺
花椒面(十三香都行),胡椒面 适量
植物油 适量

蒜香,蚝油,杏鲍菇的做法  

  1. 所有料,忘拍蒜了

    蒜香,蚝油,杏鲍菇的做法 步骤1
  2. 切好了

    蒜香,蚝油,杏鲍菇的做法 步骤2

  3. 油热先倒入生姜,蒜,小米椒炒香,再倒入杏鲍菇片炒一,两分钟,加一勺生抽,半勺蚝油,适量花椒面,胡椒面,花椒面里其实有好多种调料,自己弄的,和十三香差不多,很香。
    翻炒至杏鲍菇出水,加青辣椒翻炒均匀,即可出锅。
    简单美味,喝酒,下饭非常好吃。

    蒜香,蚝油,杏鲍菇的做法 步骤3

小贴士

杏鲍菇一定要薄片,要么不好熟,也容易炒干。
 

蒜香,蚝油,杏鲍菇相关分类

该菜谱发布于 2020-04-17 13:22:32
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