简单快手,小白也会做的蛋糕~香蕉酸奶烤麦片(无麸质,低脂)

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为家人的夜宵超碎了心~,看到这款蛋糕,果然简单易做,材料家里都有,不用秤不用量,随心所欲地放。一次成功,美味~~

用料  

香蕉 2根
鸡蛋 1个
即食麦片(无糖) 50克
酸奶 1杯
坚果 适量
亚麻籽 适量(可不放)
代糖 适量
红糖 适量

简单快手,小白也会做的蛋糕~香蕉酸奶烤麦片(无麸质,低脂)的做法  

  1. 1根香蕉去皮,切成小块,放碗里,用勺子或擀面杖碾成香蕉泥。

    简单快手,小白也会做的蛋糕~香蕉酸奶烤麦片(无麸质,低脂)的做法 步骤1
  2. 碗里加入麦片、酸奶(我的自制酸奶太稠了,我还加入适量的牛奶),鸡蛋、亚麻籽(主要为了增加饱腹感,没有的可不加),适量坚果,搅拌均匀,搅拌成黏稠状即可。麦片、坚果、酸奶什么的,大概量即可,不用拘泥。   为了健康,我加了代糖,为了可口,我加入了适量的红糖。

    简单快手,小白也会做的蛋糕~香蕉酸奶烤麦片(无麸质,低脂)的做法 步骤2
  3. 再剥一根香蕉,切薄片,摆放在糊状物上,再撒上适量坚果或椰蓉什么的(想吃啥或有啥皆可加上)

    简单快手,小白也会做的蛋糕~香蕉酸奶烤麦片(无麸质,低脂)的做法 步骤3
  4. 烤箱预热5分钟,上下火150度,烤30分钟,美味的香蕉酸奶烤麦片蛋糕就做好啦。

    简单快手,小白也会做的蛋糕~香蕉酸奶烤麦片(无麸质,低脂)的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2020-03-15 15:33:15
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