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剩苹果？！姜与红栆苹果汤（Ginger & Dates Apple Soup)

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liuQH的厨房  liuQH
是一倒即能清理雪柜又补身子的甜品！

用料  

苹果 4个
红枣 12颗
狗杞子 一把
姜 随意

剩苹果？！姜与红栆苹果汤（Ginger & Dates Apple Soup)的做法  

  1. 削苹果，姜，清理红枣

    剩苹果？！姜与红栆苹果汤（Ginger & Dates Apple Soup)的做法 步骤1

  2. 有一粒是用刨干净的，你看得出哪一粒吗？

    将苹果去心，切小

    剩苹果？！姜与红栆苹果汤（Ginger & Dates Apple Soup)的做法 步骤2

  3. 加入1000CC～1200CC滚水

    剩苹果？！姜与红栆苹果汤（Ginger & Dates Apple Soup)的做法 步骤3

  4. 倒入其于材料

    剩苹果？！姜与红栆苹果汤（Ginger & Dates Apple Soup)的做法 步骤4

  5. 我用的是慢煮机。如果用火炉等，就煮到出味并可享用！

    剩苹果？！姜与红栆苹果汤（Ginger & Dates Apple Soup)的做法 步骤5

小贴士

喜欢喝甜的朋友可加冰糖。别加多了！
毕竟是倒健康汤。其实苹果如果够甜，红枣也有甜味，是不必加糖也级端可口哦

如果加多姜的话，尽量徬晚之前喝。太迟会上火气，难入眠

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该菜谱发布于 2020-02-21 15:53:02
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