蚝油芥兰牛肉

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芥兰摘洗干净后只保留最嫩的那些小叶,茎上的皮如果老要削掉。焯的时候可以少放点油和盐保持芥兰的颜色。
牛肉我选的是瓜条,也可以用牛五花,切片后一般腌半小时就差不多了,如果想更入味腌两小时也可以。

用料  

芥兰 250克
牛肉 200克
姜、蒜 适量
蚝油 一汤匙(大勺)
生抽 1勺(饭勺)
鸡精 1/2勺
适量
料酒 1勺(饭勺)
水淀粉 适量

蚝油芥兰牛肉的做法  

  1. 牛肉洗净切成片加入蚝油、料酒、淀粉腌制半个小时左右,姜蒜切沫备用,芥兰焯熟整齐摆放在盘子上,水淀粉先调好

    蚝油芥兰牛肉的做法 步骤1
  2. 爆香姜蒜末

    蚝油芥兰牛肉的做法 步骤2
  3. 倒入蚝油,放入牛肉翻炒至金黄变色

    蚝油芥兰牛肉的做法 步骤3
  4. 加入盐、鸡精、生抽翻炒均匀

    蚝油芥兰牛肉的做法 步骤4
  5. 倒入水淀粉勾芡后出锅,把牛肉盛在芥兰上即可食用。

    蚝油芥兰牛肉的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-09-23 20:16:32
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蚝油芥兰牛肉的答疑

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