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便当日记照烧鸡腿

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陈苏酥的厨房  陈苏酥
每天中饭吃什么？关注我就对了
国企小职员一枚，下班后健身完回家匆匆忙忙做个饭所以没办法一一把步骤拍下来，大家有什么问题，直接留言给我吧

用料  

鸡全腿 1只
蒜 5-6瓣
洋葱 半个
姜 7.8片
葱 越多越好
黑胡椒 1勺
蚝油 1勺
生抽 1勺

便当日记照烧鸡腿的做法  

  1. 鸡腿用牙签扎洞(比较美观)，但是为了更好的让调料进入鸡腿，我建议还是划几刀吧

  2. 蒜切碎，跟蚝油生抽黑胡椒老抽一起抹到鸡腿上，腌制3-4小时，也可以提前一晚腌制放在冰箱会更入味

  3. 姜，洋葱和葱铺在铸铁锅上，淋点油~铺上腌制好的鸡腿，煮开后小火15分钟~

  4. 超级香~此食谱琵琶腿和鸡翅都适用

    便当日记照烧鸡腿的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2019-08-27 22:08:10
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