【健康简餐】蒜蓉金针菇

1 人做过这道菜
像我这种懒人,一直在探索如何在不吃外卖的情况下如何吃的又快又健康,所以就有了这道只需要6分钟就能完成的菜

用料  

金针菇 半把
5瓣
5克
1勺

【健康简餐】蒜蓉金针菇的做法  

  1. 金针菇去掉根部,冲水洗净,大约花1分钟时间

    【健康简餐】蒜蓉金针菇的做法 步骤1
  2. 蒜瓣切碎撒到金针菇上,并淋入1勺花生油,大约1分钟

    【健康简餐】蒜蓉金针菇的做法 步骤2
  3. 放入微波炉高火加热3分钟后取出翻拌一下,再加热1分钟。好了,总共6分钟的蒜蓉金针菇可以开吃了

    【健康简餐】蒜蓉金针菇的做法 步骤3

小贴士

喜欢吃辣的厨友可自行加入辣椒,卖相会更美一点

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

【健康简餐】蒜蓉金针菇相关分类

该菜谱发布于 2019-07-08 19:25:39
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