米饭 | 2碗 |
胡萝卜 | 1根 |
西葫芦 | 半个 |
香菇 | 4朵 |
豆芽 | 1把 |
菠菜 | 1把 |
鸡蛋 | 1个 |
韩式辣酱 | 适量 |
海鲜酱油 | 1勺 |
蒜 | 2-3瓣 |
白糖 | 1勺 |
水 | 2勺 |
白芝麻 | 1把 |
芝麻油 | 适量 |
西葫芦、胡萝卜、香菇分别炒熟,我什么调料都没加,因为拌饭的时候酱料入味就够了。
豆芽,菠菜分别焯水
韩式辣酱+蒜末(尽量切碎一些)+海鲜酱油+糖+水,调成酱汁。(我溜号了,水稍微多了一点,没关系,小插曲不影响主旋律。)
铸铁锅加热,底部和内壁刷上芝麻油
放入米饭
铺上准备好的菜,浇上酱汁,放上鸡蛋,撒上白芝麻,完成
拌好可以吃了😋
别忘了拍个照😊
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