煎鸡胸

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用料  

鸡小胸 4块
橄榄油 1勺
蜂蜜 三分之一勺
大蒜 4瓣
适量

煎鸡胸的做法  

  1. 所有酱料搅拌均匀腌渍鸡胸,冰箱冷藏过夜

  2. 热锅大火煎一面,边缘变白后翻面煎

  3. 出锅静置一会儿,开吃

 

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该菜谱发布于 2019-06-16 13:38:45
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