【生酮低碳】糯叽叽系列之免煮小圆子

9.1 综合评分
16 人做过这道菜
为了消耗我家用不掉的洋车前子细粉,把珍珠做了一个改良,这个跟珍珠差不多,但是更软,更小圆子。珍珠:https://www.xiachufang.com/recipe/103479999/
生酮可以吃:红豆沙小圆子,黑芝麻糊小圆子,椰浆小圆子。
低碳可以吃:南瓜小圆子
除了酒酿之外都可以吃!小圆子吃起来!
洋车前子细粉的牙碜感觉估计是去不掉了。。。。。

用料  

代糖2倍甜 2g
椰子细粉 5g
洋车前子细粉 5g
开水 35g

【生酮低碳】糯叽叽系列之免煮小圆子的做法  


  1. 关于食谱里的杏仁粉:这个杏仁粉不是国内真正的小杏仁磨的粉,而是美国大杏仁磨的粉,美国大杏仁又叫巴旦木又叫扁桃仁,是用来做马卡龙的,买的时候请看清,还有无良商家会故意混淆一定要注意。

  2. 粉类混合然后加开水混合搅拌成团之后放置10分钟。

    【生酮低碳】糯叽叽系列之免煮小圆子的做法 步骤2
  3. 搓成条切成小粒然后搓成圆形

    【生酮低碳】糯叽叽系列之免煮小圆子的做法 步骤3
  4. 今天用半份伪红豆沙冲水做了红豆汤,感觉还不错。红豆沙传送门:https://www.xiachufang.com/recipe/103803527/
    tips:1.不要加可可粉。2.不要用太多红豆沙因为会变得很粘稠。

    【生酮低碳】糯叽叽系列之免煮小圆子的做法 步骤4
  5. 我的红豆汤还是太稠了小圆子放进去都看不到,感觉用一小块红豆沙就可以做成一碗。

    【生酮低碳】糯叽叽系列之免煮小圆子的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 20 作品

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该菜谱发布于 2019-05-31 17:55:22
379 收藏


【生酮低碳】糯叽叽系列之免煮小圆子的答疑

  • 凯瑞管  2019-10-26  
    0
    用这方子做了红糖糍粑,简直好吃!!
    作者回复 2019-10-27  
    棒!
  • 然也君  2019-08-27  
    0
    这个可以存放吗。
    作者回复 2019-08-27  
    可以冷冻
  • Khaleesihct_z0jb  2019-07-25  
    0
    椰子粉可以换成杏仁粉么
    作者回复 2019-07-27  
    吸水性不太够
  • wawaaiku  2019-07-24  
    0
    请问没有洋车前子细粉,只有洋车前子纤维的话放多少合适?
    作者回复 2019-07-27  
    两倍吧~~~~~~~
  • slwetrfstpppr  2019-06-01  
    0
    等等 洋车前子壳粉会产生牙啥?
    作者回复 2019-06-01  
    牙碜,北方话,就是有一丢丢像沙子的口感,我很不喜欢
  • 腐女一只  2019-05-31  
    0
    这个小丸子是直接吃,还是加热了吃?
    作者回复 2019-05-31  
    直接吃
  • KITTY_TY  2019-05-31  
    0
    我是洋车前10 椰子7 奇亚籽粉3 亲爱的可以试试这个比例!我觉得也不错!!!
    作者回复 2019-05-31  
    哈哈感觉真的随意放放就都好吃~~~

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