香辣吮指虾 舔舔舔手指～
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人做过这道菜
雪哥是个姐
要减脂的室友嚷着晚上不吃饭
做一道高蛋白低热量的菜一起瘦成闪电吧！
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做一道高蛋白低热量的菜一起瘦成闪电吧！
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用料
香辣吮指虾 舔舔舔手指～的做法
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准备好佐料，切好备用。
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调味料也准备好，一会儿不会手忙脚乱。
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把虾脚和须都剪了，倒一点料酒和盐抓匀腌制一会会儿。
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锅里先倒入一点薄油，把虾先煎一下，两面都变红就可以关火了，起锅放一边待用。
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重新起锅倒入油，油热后把姜、蒜、小米椒倒入锅内，翻炒出香味再加入豆瓣酱，翻炒出味道后加少许热水，变成酱汁。
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再把煎好的虾倒入酱汁进行翻炒入味。
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待酱汁收干即可起锅啦！
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装好盘，撒上切好的葱花就阔以出菜喽～
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等着边吃边吸手指吧～ 哈哈哈～ 🤪
小贴士
1、佐料炒香后加入的热水不宜太多。
2、随便用哪个品种的虾都OK。
2、随便用哪个品种的虾都OK。
