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茯苓粉葛猪骨汤

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阿布家arBu的厨房  阿布家arBu
最近天气湿哒哒的，来一碗祛湿汤最好不过了

用料  

猪骨 500克
蜜枣 2个
陈皮 小半片
粉葛 一小只
茯苓 一小把
眉豆，薏米，茨实 一小把
红萝卜 一根

茯苓粉葛猪骨汤的做法  

  1. 把豆和茯苓提前用温水泡一下

    茯苓粉葛猪骨汤的做法 步骤1

  2. 粉葛去皮

    茯苓粉葛猪骨汤的做法 步骤2

  3. 猪骨（我用猪颈骨，肉比较嫩）飞水洗净

    茯苓粉葛猪骨汤的做法 步骤3

  4. 红萝卜粉葛切块

    茯苓粉葛猪骨汤的做法 步骤4

  5. 还有2个蜜枣，一小块陈皮洗净

    茯苓粉葛猪骨汤的做法 步骤5

  6. 所有材料入锅放适量水，大火煮开中火半小时小火个半小时即可

    茯苓粉葛猪骨汤的做法 步骤6

  7. 一碗香香的粉葛茯苓祛湿汤搞掂

    茯苓粉葛猪骨汤的做法 步骤7

上传你做的茯苓粉葛猪骨汤

 
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该菜谱发布于 2019-03-01 11:03:57
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