太子参健脾汤

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小朋友想要身体好,就要将他的脾胃调养好。尤其是一些干吃不长,瘦瘦小小营养吸收差的,妈妈们可以经常煲这道太子参健脾汤来喝,一周两次,这道汤清香好喝,家里小朋友营养跟不上的,记得安排起来

用料  

太子参 少量
莲子 少量
茯苓 少量
芡实 少量
蜜枣 一颗
鲜怀山药 一小节
排骨 一小节

太子参健脾汤的做法  

  1. 准备鲜怀山药,排骨,莲子,茯苓,芡实,太子参,蜜枣

    太子参健脾汤的做法 步骤1
  2. 排骨焯水和所有材料放入炖盅加入适量清水

    太子参健脾汤的做法 步骤2
  3. 选择炖汤模式,我喜欢用小炖锅,不用看火还很软烂

    太子参健脾汤的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2023-09-05 12:43:44
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