酸甜菠萝马蹄

8.1 综合评分
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这是一道酸甜口的开胃素菜。很适合春天的季节!
加黄瓜和胡萝卜是为了好看,也营养全面。
你也可以根据手边的食材自己发挥,比如青豆玉米粒等等都是可以的。

用料  

酸甜菠萝马蹄的做法  

  1. 准备材料:
    菠萝、马蹄、黄瓜、胡萝卜都切成方丁。
    盐、糖、鸡精、番茄酱、生抽、醋、柠檬汁、淀粉混合,加一点水搅拌均匀。
    淀粉要少放,多了会让菜色显得太过粘稠不清爽。

    酸甜菠萝马蹄的做法 步骤1
  2. 炒锅放油烧热。

    酸甜菠萝马蹄的做法 步骤2
  3. 下小葱末炒香。

    酸甜菠萝马蹄的做法 步骤3
  4. 下马蹄和胡萝卜丁翻炒至断生。

    酸甜菠萝马蹄的做法 步骤4
  5. 下黄瓜丁和菠萝丁翻炒均匀。

    酸甜菠萝马蹄的做法 步骤5
  6. 倒入混合调料汁。

    酸甜菠萝马蹄的做法 步骤6
  7. 继续翻炒至汤汁浓稠即可起锅装盘。

    酸甜菠萝马蹄的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2019-02-28 12:25:54
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酸甜菠萝马蹄的答疑

  • 帅豆豆55  2019-04-09  
    1
    再加虾仁也不错吧
  • 小萌新努力做菜  2019-08-19  
    0
    马蹄是什么东西?
    作者回复 2019-08-19  
    乌芋又称荸荠,莎草科荸荠属浅水性宿根草本,以球茎作蔬菜食用。古称凫茈(凫茈),俗称马蹄,又称地栗,因它形如马蹄,又像栗子而得名。称它马蹄,仅指其外表;说它像栗子,不仅是形状,连性味、成分、功用都与栗子相似,又因它是在泥中结果,所以有地栗之称。荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,自古有地下雪梨之美誉,北方人视之为江南人参。荸荠既可作为水果,又可算作蔬菜,是大众喜爱的时令之品。

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