莲藕肉丸(非油炸)

0 人做过这道菜
平时上班忙,周末多做些囤起来,每天拿几个出来变着花样吃。有了莲藕,口感脆爽,减少不少油腻。

用料  

中等大小1节
猪肉(三肥七瘦) 1.8斤
番薯淀粉 60克
鸭蛋 1个
姜末 适量
6克左右
适量
黄酒 适量
鸡精 适量
少许
芝麻香油 少许
生抽 适量
现磨黑胡椒粉 少量
现磨白胡椒粉 少量

莲藕肉丸(非油炸)的做法  

  1. 先洗藕、去皮,切成两颗米粒大小的丁。加点醋防变色。

  2. 把肉切中等大小的块,放入绞肉机桶,并加入各种调料(融化了的鸡精、盐、黄酒、糖、黑白胡椒粉、姜末、生抽),一档二档换着打。

  3. 把肉糜和藕丁混匀~打入鸭蛋~混匀~加入番薯淀粉~混匀~加葱末~混匀~加芝麻香油~混匀,没力气搅拌上浆,只好戴上手套搅捏了(也可以用厨师机的搅拌功能,今天忘了用它了)。

  4. 烧开一锅水,改小火,用虎口挤丸子,另一手用调羹接丸子轻入水。待所有丸子浮到水面就可以捞起。丸子可蒸、可炒菜、可烧汤……味道很不错。多余的入冰箱冷冻。

    莲藕肉丸(非油炸)的做法 步骤4
 

莲藕肉丸(非油炸)相关分类

该菜谱发布于 2018-12-23 21:04:25
7 收藏


莲藕肉丸(非油炸)的答疑

关于莲藕肉丸(非油炸)的做法还有疑问? 提一个问题