富贵牡丹香酥草鱼片──鱼儿厨房私房菜

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草鱼中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌、维生素B1、B2、尼克酸及核黄素、尼克酸等多种营养成分。具有促进血液循环、防癌抗癌、滋补开胃等功效。

鱼儿厨房推出这道富贵牡丹香酥草鱼片,解决了草鱼刺多的难题。

用料  

草鱼 3斤左右
料酒 适量
白胡椒粉 适量
蚝油 适量
香油 适量
适量
白糖 适量
淀粉 适量
植物油 适量
香菜 少许
小米辣 适量

富贵牡丹香酥草鱼片──鱼儿厨房私房菜的做法  

  1. 食材准备
    1、主料:
    三斤重的草鱼一条,将鱼杀好,去除鱼鳞和其它杂物,从尾部下刀,片出两大块鱼肉,将鱼头取下,把余下的鱼背架和鱼尾,分别切成小块;

    富贵牡丹香酥草鱼片──鱼儿厨房私房菜的做法 步骤1
  2. 2、配料:
    料酒、白胡椒粉、蚝油、香油、盐、白糖、淀粉、植物油、香菜、小米辣。

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  3. 食材预处理
    1、将先前取下的两大块鱼肉,分别去除鱼腹刺;

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  4. 2、鱼头、鱼尾、鱼背架,鱼腹密封速冻保存;(速冻最多保存10天左右,取出来自然解冻)

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  5. 3、将取过鱼刺的鱼块片成鱼片。

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  6. 食材处理
    1、将片好的鱼片加入适量料酒、白胡椒粉、蚝油、香油、盐、白糖;

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  7. 2、用手搅拌均匀,腌制30分钟;

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  8. 3、腌制好的鱼片,倒入适量淀粉;(如果把握不好量,就分次慢慢加)

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  9. 4、让鱼片均匀挂上薄薄的淀粉;(切记是薄薄的,不能厚)

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  10. 做法
    1、锅内倒入适量植物油,油温七成热时,放入鱼片;

    富贵牡丹香酥草鱼片──鱼儿厨房私房菜的做法 步骤10
  11. 2、炸成两面金黄时捞出控油,放到吸油纸上待用;

    富贵牡丹香酥草鱼片──鱼儿厨房私房菜的做法 步骤11
  12. 3、将炸好的鱼片转圈摆好,中心放少许小米辣碎,周边用香菜叶点缀。

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  13. 香酥草鱼片

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  14. 去除刺多的烦恼,老少皆宜

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  15. 富贵牡丹,好吃好看

    富贵牡丹香酥草鱼片──鱼儿厨房私房菜的做法 步骤15

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该菜谱发布于 2018-11-28 11:29:13
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