时蔬鸡蛋炒饭(简单快手,宝宝爱吃)

7.2 综合评分
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家中两宝都特别喜欢吃的蛋炒饭,超级简单方便的方子分享给厨友们,这个操作可以很灵活,根据自己喜好的蔬菜来加,可以变换出不同口味的蛋炒饭,(洋葱,香菇,火腿,香肠,虾仁,干贝,牛肉粒等等)这些都可以用来做蛋炒饭喔!

用料  

鸡蛋 3个
米饭 4碗(我们家四个人)
适量
1小勺
胡萝卜 1根
甜玉米 1个
甜碗豆 半斤
味极鲜 1勺
蚝油 1勺
小葱 2根
肉松 适量(可不加)

时蔬鸡蛋炒饭(简单快手,宝宝爱吃)的做法  

  1. 准备蔬菜

    时蔬鸡蛋炒饭(简单快手,宝宝爱吃)的做法 步骤1
  2. 胡萝卜洗净切丁入蒸锅蒸10分钟左右。

    时蔬鸡蛋炒饭(简单快手,宝宝爱吃)的做法 步骤2
  3. 用蒸胡萝卜的时间来剥好玉米碗豆洗净沥干水,(我买的是嫩的甜玉米和甜碗豆,所以直接炒,你们如果用粉碗豆或糯玉米,剥好后就煮一下再捞起沥干水备用)切葱花,打好鸡蛋,这个时候胡萝卜差不多蒸好可以出锅啦。

    时蔬鸡蛋炒饭(简单快手,宝宝爱吃)的做法 步骤3
  4. 鸡蛋打散下入热油锅内炒碎至九成熟盛出

    时蔬鸡蛋炒饭(简单快手,宝宝爱吃)的做法 步骤4
  5. 锅内倒少量油烧热后加入玉米碗豆一起炒熟,再倒入胡萝卜丁一起翻炒,然后加入米饭和刚炒熟的鸡蛋碎翻炒均匀,接着加入盐,生抽,蚝油,葱花炒匀即可出锅,也可以根据个人喜好在出锅前加点葡萄干或肉松之类的,我都试过,宝宝特別喜欢吃

    时蔬鸡蛋炒饭(简单快手,宝宝爱吃)的做法 步骤5
  6. 有蛋有菜,营养均衡

    时蔬鸡蛋炒饭(简单快手,宝宝爱吃)的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2018-11-25 21:55:15
20925 收藏


时蔬鸡蛋炒饭(简单快手,宝宝爱吃)的答疑

  • 意之浅浅  2019-05-30  
    20
    俺觉得这叫扬州炒饭
  • 滋滋滋西  2019-10-14  
    4
    求教生玉米怎么剥
  • trhxhxl_r62o  2019-06-10  
    4
    胡萝卜可以直接炒吗
    作者回复 2019-06-10  
    我是切成丁蒸一下之后再炒的。
  • 百年行运_rwd8  2019-04-19  
    4
    鸡蛋里面还加盐吗
  • 下厨房用户_ujak  2019-03-30  
    4
    豌豆不易熟啊
    作者回复 2019-03-30  
    我用的是那种嫩的甜豌豆,很容易熟
  • _circle33  2019-03-02  
    3
    炒的是生米还是熟米?
    作者回复 2019-03-02  
    炒的煮熟的米饭
  • Cynthia馮藍  2019-05-06  
    2
    请问适合多大的宝宝?
  • 下厨房用户_wxp8a  2019-05-02  
    1
    这个妈妈好美
    作者回复 2019-05-03  
    夸奖了
  • zc李雨辰_kcps  2019-09-06  
    0
    美极鲜可以吗
    作者回复 2019-09-07  
    可以
  • 程诗洋_pyjt  2019-06-27  
    0
    冻米饭是怎么炒的

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