青椒洋葱炒虾仁

8.4 综合评分
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做法和菜名一样朴实简单。
在提前处理虾仁时加入一些香料,味道更鲜美。
以下份量适合2-3人食。

用料  

虾仁 300-400克
青椒 1个(中等大小)
洋葱 半个(中等大小)
预处理虾仁调料:
白胡椒粉 一勺(tbsp)
辣椒粉 一勺(tbsp)
大蒜粉 一勺(tbsp)
橄榄油 一勺(tbsp)

青椒洋葱炒虾仁的做法  

  1. 白虾去头去壳去虾线(背部)。
    加入食盐拌匀,然后用清水冲洗干净。
    用厨房纸吸干表面水分,装入碗中。加入白胡椒粉、大蒜粉、辣椒粉和橄榄油,用手拌匀。
    放置10分钟即可。也可以放入冰箱冷藏,隔天吃。

    青椒洋葱炒虾仁的做法 步骤1
  2. 热锅,倒入少量橄榄油,放入洋葱和青椒翻炒,直到洋葱稍微变软,青椒颜色变得翠绿。出锅放置一边。

    青椒洋葱炒虾仁的做法 步骤2
  3. 放入虾仁用中火煎,然后翻面。熟得差不多时加入洋葱和青椒,继续翻炒,直到全熟。出锅前根据个人口味适当加入盐调味。

    青椒洋葱炒虾仁的做法 步骤3

小贴士

处理整虾:用小刀去头去尾,剥壳,腹部朝下放在案板,背上划一刀,力道不要太大,把虾线(就是虾的肠道)去掉即可。腹部的是虾筋,不需要去除。

参照这个菜谱,大家做出 34 作品

全部34个作品

 

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该菜谱发布于 2018-08-04 18:06:35
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