菠萝饭

菠萝切块后盐水泡十分钟

小可爱们如果想用菠萝皮摆造型，就买一整只菠萝对半切开后，用刀在果肉上划田字格小方块那样一点点把肉掏出来。

如果不为了摆造型我奉劝大家直接买削好的菠萝肉吧。
因为我削菠萝削到哭泣(´;︵;`)

火腿、胡萝卜和青椒切粒
葱切片适量，炝锅用

热锅冷油，油热放葱，炒出香味后放火腿和胡萝卜，炒至出胡萝卜油的时候，放青椒、盐和蚝油翻炒，混合均匀后放入菠萝炒几下后倒入米饭，翻炒均匀就可以出锅啦～

我三碗饭用了两勺盐，你们可以再根据自己的口味调整～

赶紧摆盘拍照发朋友圈～