美善品养身五香糕
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人做过这道菜
GiGi厨房里的光和热
春天伊始，大地回春，万物生发。
在这春三月中，因为温度逐渐由寒转温，肝的阴阳之气也随着春天的气温的变化而变化，所以三月要注重养肝阳。
早上起来吃养肝的五香糕，那真是一举两得的事情，怎么做呢?
先去中药铺准备以下材料：
·芡实,又叫鸡头米,可以健脾补肾,另外它有收涩作用;
·白术是健脾要药;茯苓又健脾又安神,还能祛脾湿;
·人参是大补元气,益气生津。
用这些药材一起做一份五香糕,全家人都可以吃,补养肝血。😊
在这春三月中，因为温度逐渐由寒转温，肝的阴阳之气也随着春天的气温的变化而变化，所以三月要注重养肝阳。
早上起来吃养肝的五香糕，那真是一举两得的事情，怎么做呢?
先去中药铺准备以下材料：
·芡实,又叫鸡头米,可以健脾补肾,另外它有收涩作用;
·白术是健脾要药;茯苓又健脾又安神,还能祛脾湿;
·人参是大补元气,益气生津。
用这些药材一起做一份五香糕,全家人都可以吃,补养肝血。😊
用料
美善品养身五香糕的做法
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先去药材铺买药
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放入主锅，设置3分钟，速度10
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每隔一分钟打开盖子，把周边的粉末刮到锅底，最后打磨成粉
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然后使用机器的馒头程序，直接加入，240克的水，酵母糖，油，进行，酵母激活。
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两分钟揉成面团之后取出进行成型。
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搓成圆柱形长条，然后把面团切成三角形。
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表面用松仁做装饰。
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然后放入蒸锅里面，置温暖的地方发酵涨至一倍大。
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蒸锅把水烧开后，放入发酵好的馒头，蒸8到10分钟。然后关火闷三分钟。
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健康！吃到肚子里。
小贴士
嗨，你好！
我是GiGi,我是美善品美食顾问，欢迎给我留言交流健康美食😉，我的微信是kuihuafengzheng。
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