宁夏黄河野生鱼头泡饼

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天下黄河富宁夏,塞上江南的鱼米之乡自然也出产鱼类,野生黄河鱼出名的就是黄河鲶鱼和黄河鲤鱼。黄河鱼头配上宁夏小麦做成的薄饼,味道绝了!

用料  

鱼头 1个
八角 2个
花椒 10余粒
香叶 3片
小茴香 适量
干红椒 7-8只
半个
1头
豆瓣酱 1小勺
郫县豆瓣酱 1小勺
白砂糖 1小勺
适量
生抽 适量
料酒 1大勺
适量

宁夏黄河野生鱼头泡饼的做法  

  1. 精选宁夏黄河野生鲤鱼头,整鱼有近一米长,鱼头大小和成年男子手掌比较。

    宁夏黄河野生鱼头泡饼的做法 步骤1
  2. 去掉鱼身中间的白色鱼线,烹饪减少鱼的土腥味,鱼头洗净控水备用。

    宁夏黄河野生鱼头泡饼的做法 步骤2
  3. 备好配料,葱切段,姜切片,蒜切半。

    宁夏黄河野生鱼头泡饼的做法 步骤3
  4. 热锅凉油,八角花椒香叶入锅煸炒出香味,鱼头双面略煎黄,炖煮时不散。

    宁夏黄河野生鱼头泡饼的做法 步骤4
  5. 加入葱姜蒜、红干椒、糖、盐、醋、料酒、生抽、豆瓣酱、郫县豆瓣酱等备料,加热水漫过鱼头为宜。

    宁夏黄河野生鱼头泡饼的做法 步骤5
  6. 加盖炖煮20+分钟,待汤汁变浓,放入薄饼,出锅,美味看得见!

    宁夏黄河野生鱼头泡饼的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2017-12-08 19:42:09
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