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茯苓山药薏仁排骨汤

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豆豆0767的厨房  豆豆0767
因为有红豆，薏仁，因此有祛湿功效。

用料  

山药 14.8g
排骨 600g
薏米 24.7g
茯苓 20.5
赤小豆 14.6g
花豆 9.3g
白扁豆 25.6g
陈皮 1.3g
蜜枣 27g
水 500ml

茯苓山药薏仁排骨汤的做法  

  1. 除陈皮、蜜枣外，其他材料清水浸泡半小时左右

    茯苓山药薏仁排骨汤的做法 步骤1

  2. 排滑洗净，浸泡半小时左右

    茯苓山药薏仁排骨汤的做法 步骤2

  3. 起锅，加入凉水，放入浸泡过的排骨，煮开后去沫

    茯苓山药薏仁排骨汤的做法 步骤3

  4. 砂锅，倒入500ml水，将排骨和其他所有材料一起倒入，再入两片姜

    茯苓山药薏仁排骨汤的做法 步骤4

  5. 大火煮开后转小火再煮2小时左右

    茯苓山药薏仁排骨汤的做法 步骤5

  6. 关火后加入稍许盐调味即可

    茯苓山药薏仁排骨汤的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2017-10-13 14:03:44
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