养身汤锅

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听说一年四季都和汤锅很配哦!

用料  

汤底:五香料(八角桂皮等) 各一个
西红柿 一个
大枣 四个
枸杞 一把
大葱白 一根
三片
一颗
猪骨 一个
少许
鸡精 少许
蘸料:熟花生碎 适量
白芝麻 适量
辣椒面、小米辣 适量(不吃辣可不加)
蒜蓉 适量
香菜碎 适量
葱花 适量
适量
鸡精 适量
五香料 各一个
适量
香油 适量

养身汤锅的做法  

  1. 猪骨洗净加葱姜料酒水熬制一小时以上。

  2. 各种新鲜蔬菜洗净切块备用。

    养身汤锅的做法 步骤2
  3. 猪骨汤熬好后倒入鸳鸯锅,我还有一半锅底是外面买的跷脚牛肉锅底不好吃,就请大家自动忽略掉吧。鸳鸯锅里加入养身汤锅底里面的所有材料熬煮。

    养身汤锅的做法 步骤3
  4. 这个时候热锅加油,油温不那么高的时候放入清水泡过的五香料,小火炒香。

  5. 蘸料的其他材料码在大盘子上,上一个步骤的油炒出香味后滤掉五香料,淋在蘸料盘里,加一点香油,五香油不宜过多,会感觉太油。吃辣的可以加点辣椒面和小米辣,味道很棒。这张图是没加辣椒面的,我先觉得我可以不吃辣椒面来着。

    养身汤锅的做法 步骤5
  6. 开始涮菜吧!推荐大家香菜猪肉丸子很棒哦!

    养身汤锅的做法 步骤6

小贴士

养生锅是清淡的,蘸料不加辣椒面也是清淡的,嗜辣的宝宝一定要加辣椒面,我自己也是加了一点点辣椒面的,感觉才够味儿,虽然之前一直念叨着我坚决不加辣椒。
 
该菜谱发布于 2016-10-15 14:27:18
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养身汤锅的答疑

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