冇伱灬冇我
滋养黑芝麻米糊
8.1
综合评分
21
人做过这道菜
这是对掉发有好处的米糊.^_^
菜谱里面材料..我想说说板栗.
到秋天了刚好是板栗季节.
可以每天都吃一些.
板栗的补肾等效果真的很好.
特别是生吃...！
但是因为生吃不容易消化..
所以一次不要吃太多...！
再我觉得..
我家娃小时候.
如果我有这破壁机.
我能365天给她做出不同的米糊和辅食-_-#.
菜谱里面材料..我想说说板栗.
到秋天了刚好是板栗季节.
可以每天都吃一些.
板栗的补肾等效果真的很好.
特别是生吃...！
但是因为生吃不容易消化..
所以一次不要吃太多...！
再我觉得..
我家娃小时候.
如果我有这破壁机.
我能365天给她做出不同的米糊和辅食-_-#.
用料
滋养黑芝麻米糊的做法
-
准备材料.
-
材料洗净..
板栗去壳去皮....
红枣去核...
加入水..
-
插上电源..
-
破壁机直接选养生糊.
-
会全自动工作..
不用管了！
刷牙洗脸收拾回来就好了.
-
加适量糖就能吃了..
小贴士
里面的材料可以随意放.
想放其它的都行..有啥放啥
总之..能吃下去都有好处！
掉发的话.
黑芝麻.黑米.黑豆这样的一般多吃比较好！
再多吃益肾的东西！
虽然说肾虚会脱发.
但是不是所有的脱发都是因为肾虚！-_-#
不过.人么..一定要养肾.补肾..
肾好了..那啥.啥.啥的..
一切都好了...（≧∇≦）
想放其它的都行..有啥放啥
总之..能吃下去都有好处！
掉发的话.
黑芝麻.黑米.黑豆这样的一般多吃比较好！
再多吃益肾的东西！
虽然说肾虚会脱发.
但是不是所有的脱发都是因为肾虚！-_-#
不过.人么..一定要养肾.补肾..
肾好了..那啥.啥.啥的..
一切都好了...（≧∇≦）
