蜂蜜芥末牛油果鸡肉沙拉

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盛夏来临,一盘清爽的沙拉是再好不过的选择了!跟没牌子一起看看最美味的沙拉是什么样的吧!(关于沙拉酱评测可在没牌子公众号:mei-paizi查看)

用料  

卡狄尼蜂蜜芥末酱 适量
鸡胸肉 适量
牛油果 适量
罗马生菜 适量
小番茄 适量
玉米 适量
洋葱 适量
胡椒 适量
粉盐 适量

蜂蜜芥末牛油果鸡肉沙拉的做法  

  1. 先准备材料

    蜂蜜芥末牛油果鸡肉沙拉的做法 步骤1
  2. 先将玉米下锅煮熟放凉水里冷却

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  3. 将鸡胸肉用肉锤敲打松软

    蜂蜜芥末牛油果鸡肉沙拉的做法 步骤3
  4. 撒上适量粉盐和胡椒

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  5. 浇上蜂蜜芥末酱

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  6. 将其涂抹均匀置于一遍腌制1小时

    蜂蜜芥末牛油果鸡肉沙拉的做法 步骤6
  7. 将罗马生菜铺在盘子最底层

    蜂蜜芥末牛油果鸡肉沙拉的做法 步骤7
  8. 将洋葱切圈,取适量撒入盘中

    蜂蜜芥末牛油果鸡肉沙拉的做法 步骤8
  9. 切圣女果2-3个放入盘中

    蜂蜜芥末牛油果鸡肉沙拉的做法 步骤9
  10. 将牛油果切片置于盘中

    蜂蜜芥末牛油果鸡肉沙拉的做法 步骤10
  11. 在锅内融化黄油(关于黄油选择可关注没牌子公众号查看)

    蜂蜜芥末牛油果鸡肉沙拉的做法 步骤11
  12. 将鸡胸肉煎至表面焦黄即可出锅

    蜂蜜芥末牛油果鸡肉沙拉的做法 步骤12
  13. 将鸡胸肉切条,放入沙拉盘中

    蜂蜜芥末牛油果鸡肉沙拉的做法 步骤13
  14. 最后浇上蜂蜜芥末酱

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  15. 撒上玉米粒,整盘沙拉就大功告成了!

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