香辣皮皮虾

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皮皮虾肉质鲜甜嫩滑还有一种特殊诱人的鲜味。今天这个做法很简单,新手也能尝试哦

用料  

皮皮虾 1kg
葱白 若干
一个
杭椒 若干
食用油 适量
豆瓣酱 适量

香辣皮皮虾的做法  

  1. 将皮皮虾洗净,沥干水分

    香辣皮皮虾的做法 步骤1
  2. 葱段、姜、蒜、辣椒切碎备用

    香辣皮皮虾的做法 步骤2
  3. 锅内倒入油,油热后下入葱段、姜片、蒜、干辣椒煸炒,放入1小勺豆瓣酱煸炒出红油

    香辣皮皮虾的做法 步骤3
  4. 将皮皮虾倒入锅中翻炒均匀,炒至虾壳变红,加入青花椒

    香辣皮皮虾的做法 步骤4
  5. 加2勺盐,倒入热水,水量以到达皮皮虾一半的位置为宜,盖上锅盖焖5分钟

    香辣皮皮虾的做法 步骤5
  6. 揭盖,放入青椒段,1勺生抽,大火收汁儿,乘出装盘即可

    香辣皮皮虾的做法 步骤6

小贴士

注意:虾类含丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物会刺激肠胃,引起不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。因此食用海鲜与这些水果至少应间隔2小时。

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该菜谱发布于 2016-06-13 16:09:10
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