【Gordon的家庭烹饪】照烧三文鱼

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截图来自【Gordon Ramsay's Home Cooking S01 E07】
目前我在香港,视频源从youtube看来的。 内地的小伙伴们先抱歉咯,看看哪家字幕组能够以后给大家带来福利。

方子来自 Channel4 4Food

用料  

姜片
大蒜 2瓣
酱油 3汤匙 Tbsp
枫糖浆 2汤匙 Tbsp
米酒 1汤匙 Tbsp
橄榄油
三文鱼肉 约500克
黑胡椒

【Gordon的家庭烹饪】照烧三文鱼的做法  

  1. 在三文鱼上撒上些盐和黑胡椒,腌制备用

    【Gordon的家庭烹饪】照烧三文鱼的做法 步骤1
  2. 将姜片、蒜片放入大碗中,倒入酱油、枫糖浆、米酒和一点点橄榄油,搅拌均匀

    【Gordon的家庭烹饪】照烧三文鱼的做法 步骤2
  3. 将三文鱼肉放入步骤2的碗中,使三文鱼肉均匀得裹上酱汁,腌制约2小时,至少腌制20分钟

    【Gordon的家庭烹饪】照烧三文鱼的做法 步骤3
  4. 将锅子烧热,倒入一些橄榄油。
    将三文鱼鱼皮朝下放入锅中

    【Gordon的家庭烹饪】照烧三文鱼的做法 步骤4
  5. 当鱼皮煎脆后,翻面,继续煎制2分钟。
    之后将腌制三文鱼的酱汁倒入锅中

    【Gordon的家庭烹饪】照烧三文鱼的做法 步骤5
  6. 继续煎制三文鱼,3-4分钟,直到鱼肉变白。
    倾斜锅子,用勺子将锅中的酱汁浇到鱼肉上。
    如果锅中酱汁过于浓稠,可少加一点水

    【Gordon的家庭烹饪】照烧三文鱼的做法 步骤6
  7. 将煎好的鱼肉盛盘,淋上锅中的酱汁即可。

    【Gordon的家庭烹饪】照烧三文鱼的做法 步骤7

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【Gordon的家庭烹饪】照烧三文鱼相关分类

该菜谱发布于 2014-10-17 21:28:03
31857 收藏


【Gordon的家庭烹饪】照烧三文鱼的答疑

  • moenokami89  2019-04-12  
    153
    没有枫糖浆的可以试试蜂蜜,没有米酒就试试料酒吧。
  • 木林森妃  2020-01-05  
    13
    试了一下,还是烤箱的好吃
  • Miffyyyyyy  2021-05-28  
    3
    有酱油,一煎就容易焦怎么破?另,咸死了....
  • 淡了717  2017-04-06  
    2
    酱油是生抽还是老抽?
  • 成鳳2018  2018-04-03  
    0
    内地没有枫糖浆买呀?咋办呀

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