登录   注册
  1. 首页
  2. 凉菜
  3. 脆而清淡的素食凉拌紫包菜

脆而清淡的素食凉拌紫包菜

7.6 综合评分
101 人做过这道菜
收藏
aanqi的厨房  aanqi

用料  

紫包菜
麻油
盐
白糖
白醋

脆而清淡的素食凉拌紫包菜的做法  

  1. 紫包菜切半，泡水洗净，沥干

  2. 放入凉开水中浸泡10分钟，入少许盐，杀菌

  3. 包菜切细丝，入大碗内，盐拌片刻，挤干水

  4. 放入麻油，白糖，白醋，少许盐，少许蘑菇精，拌匀即可

小贴士

紫包菜的营养价值颇高，麻油的清香加上生包菜口感脆而有嚼头，是夏日一道健康的简单素食。

参照这个菜谱，大家做出 101 作品

全部101个作品

上传你做的脆而清淡的素食凉拌紫包菜

 

脆而清淡的素食凉拌紫包菜相关分类

凉菜 素菜 清淡

被大家加入到以下菜单

凉拌快手菜的封面
凉拌快手菜
 减脂增肌的封面
减脂增肌
 还没做过的，想做的~的封面
还没做过的，想做的~
 凉拌蔬菜、沙拉的封面
凉拌蔬菜、沙拉
 餐前凉菜的封面
餐前凉菜
随便看看
该菜谱发布于 2011-08-21 21:13:04
6798 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者aanqi的其他菜谱

煎龙利鱼柳

煎龙利鱼柳

aanqi      667 做过
牛肉炒乌冬

牛肉炒乌冬

aanqi      216 做过
垂涎的金黄南瓜煎饼

垂涎的金黄南瓜煎饼

aanqi      89 做过
剁椒鱼块

剁椒鱼块

aanqi      194 做过
自制绿豆糕

自制绿豆糕

aanqi      100 做过
立冬之火锅

立冬之火锅

aanqi      177 做过
芹菜猪肝

芹菜猪肝

aanqi      138 做过
冰糖菊花茶

冰糖菊花茶

aanqi      185 做过

脆而清淡的素食凉拌紫包菜的答疑

以上留言由作者回复后显示

更多作者回复的答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负