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納豆飯&蛤蜊味噌湯
jue做的納豆飯&蛤蜊味噌湯
jue
做过
納豆飯&蛤蜊味噌湯
納豆是日本常見的傳統發酵食品,由黃豆通過納豆菌(枯草桿菌)發酵製成,具有黏性,不僅保有黃豆的營養價值、富含維生素K2、提高蛋白質的消化吸收率,更重要的是發酵過程產生了多種生理活性物質,具有溶解體內纖維蛋白及其他調節生理機能的保健作用。
#jue的花色米饭#
2011-11-28 13:14:42
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納豆飯&蛤蜊味噌湯
米飯
、
納豆
、
あさりみそ调味酱
、
鲑の香
、
蔥花
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jue
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