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健身厨男版:香煎滑嫩鸡胸肉,全网最流行的鸡胸吃法!
一笑妈做的健身厨男版:香煎滑嫩鸡胸肉,全网最流行的鸡胸吃法!
一笑妈
做过
健身厨男版:香煎滑嫩鸡胸肉,全网最流行的鸡胸吃法!
#早餐•2018年11月14日#
鸡胸顺纹路切薄片,放的老抽、生抽、蚝油、番茄沙司,没额外放盐。还有少量淀粉,可以让鸡胸肉不柴更鲜嫩,如果介意淀粉可以换成蛋清。腌制了一晚,很入味。电磁炉130度,火再大容易糊。
Android 拍摄
于 2018-11-14 13:45:31
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健身厨男版:香煎滑嫩鸡胸肉,全网最流行的鸡胸吃法!
鸡胸
、
胡椒粉
、
盐
、
淀粉
、
酱油
综合评分
8.1
荔木狐
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