虫弟-萱姐的厨房

虫弟-萱姐的厨房

四川,乐山 四川,乐山 喜欢烘焙、面点、做美食,爱家人、爱生活、勤锻炼,坚持做低油低糖的健康美食! 2017-11-28 加入

虫弟-萱姐的作品 查看全部 423 作品

  • 2018年07月16日

    2018年07月16日 

    三月记 离开朋友圈来这里三个月了 发个照片记录一下 谢谢女儿的捧场 做什么都说好吃 谢谢儿子的挑剔 让我不断尝试 谢谢老公的支...

    10小时前

    55   6

    虫弟-萱姐 虫弟-萱姐 (四川,乐山)
  • 萱妈家的早餐(存图勿入)

    萱妈家的早餐(存图勿入) 

    早安 早餐 牛奶 虾皮蒸蛋 拌油麦菜 小粽子 小香薯 坚果 马拉松结束了 早餐还是会继续啊 又是下雨天 今年雨水特别多 好处就是凉...

    20小时前

    158   0

    虫弟-萱姐 虫弟-萱姐 (四川,乐山)
  • 早餐•2018年7月16日

    早餐•2018年7月16日 

    好吧 记录一个 虽然我不会只坚持21天 #早餐•2018年7月16日#

    20小时前

    109   2

    虫弟-萱姐 虫弟-萱姐 (四川,乐山)
  • 第二届早餐马拉松

    第二届早餐马拉松 

    21天早餐 科学的早餐应是低热能、营养均衡,碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水齐全,特别是要富含膳食纤维...

    昨天

    345   7

    虫弟-萱姐 虫弟-萱姐 (四川,乐山)
  • 第二届早餐马拉松

    第二届早餐马拉松 

    早安 早餐 黑豆浆 烤蛋液 酸奶慕斯 蔬菜沙拉 北极甜虾 椰蓉紫薯球 昨天做的抹茶蛋糕就是这么用啦 早上起来脱模简单装饰 女儿起...

    昨天

    286   2

    虫弟-萱姐 虫弟-萱姐 (四川,乐山)
  • 早餐•2018年7月15日

    早餐•2018年7月15日 

    酸奶慕斯 喜欢这张的感觉 再单独发一个😊 #早餐•2018年7月15日##萱妈家的蛋糕#

    昨天

    202   4

    虫弟-萱姐 虫弟-萱姐 (四川,乐山)
  • 酸奶慕斯

    酸奶慕斯 

    酸奶慕斯 方子很好 操作简单 用的安慕希酸奶 减糖了 #早餐•2018年7月15日##萱妈家的蛋糕#

    昨天

    166   0

    虫弟-萱姐 虫弟-萱姐 (四川,乐山)
  • 九阳×下厨房 | 精彩世界杯,养生熬夜!

    九阳×下厨房 | 精彩世界杯,养生熬夜! 

    九阳黑豆浆 用了几年的九阳豆浆机,依旧很好用,细渣免滤,我懒也不泡豆,直接选择干豆功能,很方便。 女人喝豆浆的好处不言而...

    昨天

    153   0

    虫弟-萱姐 虫弟-萱姐 (四川,乐山)
  • 早餐•2018年7月15日

    早餐•2018年7月15日 

    烤蛋液 无奶油版蛋挞液的做法 牛奶鸡蛋调匀 烤箱160度40分钟 #早餐•2018年7月15日#

    昨天

    136   0

    虫弟-萱姐 虫弟-萱姐 (四川,乐山)
  • 早餐•2018年7月15日

    早餐•2018年7月15日 

    椰蓉紫薯球 #早餐•2018年7月15日#

    昨天

    161   3

    虫弟-萱姐 虫弟-萱姐 (四川,乐山)
  • 六寸抹茶戚风蛋糕

    六寸抹茶戚风蛋糕 

    抹茶蛋糕 用了6克抹茶粉 减糖到30克 切片后的蛋糕 手机原图 #晚餐•2018年7月14日##萱妈家的蛋糕#

    2天前

    145   2

    虫弟-萱姐 虫弟-萱姐 (四川,乐山)
  • 香蕉戚风(无糖无油)

    香蕉戚风(无糖无油) 

    香蕉戚风 无糖无油版香蕉戚风 宝宝们放心吃 #早餐•2018年7月14日##萱妈家的蛋糕#

    2天前

    155   2

    虫弟-萱姐 虫弟-萱姐 (四川,乐山)

虫弟-萱姐的菜谱 查看全部 21 菜谱