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沙拉
红酒好伴侣——西班牙火腿沙拉
lulututu做的红酒好伴侣——西班牙火腿沙拉
lulututu
做过
红酒好伴侣——西班牙火腿沙拉
做份brunch!咖啡要换成美式的达到100%健康了。但是还是嗨森,昨晚游泳1600米,好久没有这么舒坦了。游完停下来旁边一大叔对我说:你游得频率太快了!可以多让身体往前划一下-_-///
我心想:大叔,您能别管闲事吗?我乐意!哼(ˉ(∞)ˉ)唧
感觉马甲线又回来了!
#午餐•2014年11月26日#
#breakFAST之快早餐#
#异国料理So easy!#
#当我吃Salad的时候我吃了些什么#
Android 拍摄
于 2014-11-26 09:03:49
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红酒好伴侣——西班牙火腿沙拉
西班牙火腿
、
切达奶酪
、
火箭菜(芝麻菜)
、
吐司
、
樱桃蕃茄
、
熟白芝麻
、
色拉调味酱(香草)
、
迷迭香
、
橄榄油
9
做过
甜承Tiana
342 赞
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32 回应
多妈5566
上海 | 2014-11-26 |
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火腿好香的~
lulututu
武汉 | 2014-11-26 |
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这么少不够塞牙缝的,但是仔细品味真香!@
多妈5566
工藤一一
舟山 | 2014-11-26 |
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发现下厨房也有好多小伙伴 在健身捏!
lulututu
武汉 | 2014-11-26 |
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我天生好动,经常吃吃喝喝更得多运动@
工藤一一
Named小小S
榆林 | 2014-11-26 |
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期待秀美腹!太励志了!之前见小zhu和四角冰棍秀了 从此开始做抬腿 哈哈
加奶不加糖-v
北京 | 2014-11-26 |
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有马甲线!好身材啊啊啊让我口水一下(¯﹃¯)
楚妍
武汉 | 2014-11-26 |
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太强了^_^马甲线
lulututu
武汉 | 2014-11-26 |
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你这两天状态怎么样?游泳很练腹部了,瘦下来很快的!(但是反弹也是最快的)肩也会变宽,也不敢经常游@
Better_me
lulututu
武汉 | 2014-11-26 |
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微微的有,羞涩(=^.^=)@
加奶不加糖-v
lulututu
武汉 | 2014-11-26 |
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作为一名健身狗运动并快乐着!@
楚妍
妖精121
咸阳 | 2014-11-26 |
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不会游泳的叹气
爱理不理DeeeeeJ
常州 | 2014-11-26 |
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大叔想看马甲线!!
lulututu
武汉 | 2014-11-26 |
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去年顿悟的!之后就一发不可收拾@
妖精121
细嗅蔷薇natalie
杭州 | 2014-11-26 |
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1600米你花多少时间?天冷了不想辣么刺激呃~~
lulututu
武汉 | 2014-11-26 |
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难道不想看我的颜??@
爱理不理DeeeeeJ
lulututu
武汉 | 2014-11-26 |
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45分钟~水温26℃,所以下水那刻起就不会停了@细嗅蔷薇713
爱理不理DeeeeeJ
常州 | 2014-11-26 |
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不行!颜是给我看的!
Named小小S
榆林 | 2014-11-26 |
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@
lulututu
我们小区的游泳池10月就不开放了。我最近早上做几组抬腿和腹肌撕裂者 简直太酸爽=_= 晚上转一小时呼啦圈 深蹲几十个 慢跑一会
lulututu
武汉 | 2014-11-26 |
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我去的恒温游泳馆。你真厉害,加油!我们一起努力!@
Better_me
Named小小S
榆林 | 2014-11-26 |
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@
lulututu
爱吃爱美不得不动啊 加油!
lulututu
武汉 | 2014-11-26 |
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目测你是个瘦纸啊!你是不是对自己要求太高了@
Better_me
Karen_
苏州 | 2014-11-26 |
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马甲线^_^心心眼
lulututu
武汉 | 2014-11-26 |
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哈哈,体脂率还得再减减就明显了@
Karen_
白川四两
深圳 | 2014-11-26 |
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哈哈哈哈哈 好厉害我斗不会游泳
lulututu
武汉 | 2014-11-26 |
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我是好久都没有这种强度的锻炼了,好放松@
白川四两
白川四两
深圳 | 2014-11-26 |
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@
lulututu
锻炼完整个人都神清气爽
局局
温州 | 2014-11-26 |
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认真把频率太快那句读了三遍终于理解并脑补粗来了!好强悍~
lulututu
武汉 | 2014-11-26 |
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哈哈,脑补出我玩铁人三项@
局局
小猪妹妹
长沙 | 2014-11-26 |
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高端!
lulututu
武汉 | 2014-11-26 |
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妹有红酒!被我玩low了@
小猪妹妹
甜承Tiana
上海 | 2014-11-30 |
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我去,这么渣的菜谱!居然@lulututu刷了!我是也要发财的节奏么⋯⋯是不是该把步骤补补全之类的⋯⋯可是我真的是乱来嗒⋯⋯菜一扔一拌,就over了!!!!
lulututu
武汉 | 2014-11-30 |
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哈哈,哪里渣了,真的是很健康的方子啊!财可能是发不了,因为吃西班牙火腿的人不是那么多。我是很喜欢,有空再来刷~@SweetOrange_Z
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