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小吃
酸奶紫薯泥
优雅的睡莲做的酸奶紫薯泥
优雅的睡莲
做过
酸奶紫薯泥
#悠闲的下午茶#
下午肚子有些饿,琢磨做点什么吃先垫一下,想到紫薯和酸奶了,这可是健康小点心哦~我在紫薯泥里加了龙眼蜜、大杏仁和葡萄干,味道马上丰富多了,淋上酸奶吃,真是美味啊!像不像紫色的冰淇淋?哈哈~
#717回家吃饭日#
2013-07-19 16:54:38
赞
酸奶紫薯泥
紫薯
、
酸奶
、
炼奶
、
蜂蜜
、
干果
、
巧克力
综合评分
8.1
玉池桃红
261 赞
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65 回应
絮児
郑州 | 2013-07-19 |
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zhaonxue
北京 | 2013-07-19 |
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这么美呀~!姐姐家的风景真好~!
0哎呀0
2013-07-19 |
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做得很漂亮啊
Apple-2199
青岛 | 2013-07-19 |
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隐约记得睡莲做过这么一个~~~(*^__^*) ~~
煮任
2013-07-19 |
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小碟子真可爱!!
茉莉花茶-4
2013-07-19 |
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是啊,我还以为是冰淇淋了。这个健康,很好的下午茶点。
优雅的睡莲
广东 | 2013-07-19 |
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@
zhaonxue
呵呵,谢谢小妹!今天是阴天,拍出来有点暗的感觉~
优雅的睡莲
广东 | 2013-07-19 |
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@
0哎呀0
谢谢亲爱滴!(*^__^*) 嘻嘻~
优雅的睡莲
广东 | 2013-07-19 |
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@木雨丁丁 是啊,小杨的记忆力真好!\(^o^)/~呵呵,那是几个月以前做的,用小碗装的,在另一个菜谱下面~
优雅的睡莲
广东 | 2013-07-19 |
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@
茉莉花茶-4
呵呵,谢谢亲!我也怕吃多了高热量的东西减肥困难,所以做这些“伪冰淇淋”吃~(*^__^*) 嘻嘻~
烟妍砚雁
宁夏 | 2013-07-19 |
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很别致啊!
优雅的睡莲
广东 | 2013-07-19 |
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@
烟妍砚雁
呵呵,谢谢!得到夸赞好开心,嘻嘻~╭(╯3╰)╮
乜乜乜乜
德国 | 2013-07-19 |
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龙眼蜜!感脚又是一样好多年都么见过的东西了!
优雅的睡莲
广东 | 2013-07-19 |
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@Rußmännchen 呵呵,那你早年应该见过咯?很香的吧?我这次买到正宗的,高兴了好久,呵呵~
乜乜乜乜
德国 | 2013-07-19 |
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@
优雅的睡莲
对啊 大学不是在广州嘛 都是喝龙眼蜜的 感觉不同的蜜味道是有不一样的呢 离开以后就没有再见到啦
优雅的睡莲
广东 | 2013-07-19 |
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@Rußmännchen 龙眼蜜和荔枝蜜是广东的特产,也是我来到这边才发现的宝贝,呵呵,有种特殊的香味儿,据说营养价值也很高~你在德国也买蜂蜜喝么?听说那边的蜂蜜也很不错~
乜乜乜乜
德国 | 2013-07-19 |
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@
优雅的睡莲
对啊 习惯了每天泡蜂蜜水喝。好不好就不知道了 反正没有国内花样多口味多。不过这边超市里才三块多的蜂蜜国内大超市卖150...每当想起这个都觉得现在自己生活的太小资了
优雅的睡莲
广东 | 2013-07-19 |
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@Rußmännchen 呵呵,真是太羡慕你了!我也想买国外的蜂蜜啊,到网上一看价格,吓晕了,一两百呢~三块钱?这边也就只能买一杯豆浆~o(╯□╰)o
乜乜乜乜
德国 | 2013-07-19 |
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@
优雅的睡莲
还经常打折呢!换成人民币也就十几二十块...国内物价真的很吓人 很多年前看到屈臣氏卖施华蔻套装就一洗发水一护发素98块!吓尿了!德国超市经常一堆堆那里两瓶绑着卖两三欧。。。无论是哪里进口来的 都贵的有点离谱了 下次我要是回去了给你带一罐!哈哈
优雅的睡莲
广东 | 2013-07-19 |
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@Rußmännchen 哎,说起国内的物价我就想哭啊!%>_<%没有一样不贵的啊!我都不知道别人是怎么活的~不但进口的东西贼贵,就是国内生产的好一点的牌子都好贵!那些什么护肤品和洗发水哪一样不是几十上百的啊?我买的这个蜂蜜都是70块钱啊!才一斤半~你要是给我带我做梦都会笑醒,哈哈,从没享受过这样奢侈的待遇啊!不过不太好带吧?瓶瓶罐罐的太重了,再说你不是回浙江老家么,呵呵,不好意思麻烦小妹呢~
乜乜乜乜
德国 | 2013-07-19 |
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@
优雅的睡莲
我回去时间比较长的话就喜欢飞广州然后回家的呢 如果时间短就直接飞杭州的。每次我回家带各种零零碎碎的我妈就觉得我疯了。但是差价真是吓死人啊!很小一支的护手霜这买要是买大包装好几支的才1欧左右一支啊!屈臣氏敢买七十啊!好在我回去的时候都没什么自己东西要带啊 不带也浪费行李额啊 上次回去还给同学家姐姐带很多奶粉什么的呢 以后还想去蹭你家楼下的牛肉丸呢哈哈哈
煮任
2013-07-19 |
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@
优雅的睡莲
等你吃完了偷偷撸走...
优雅的睡莲
广东 | 2013-07-19 |
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@Rußmännchen 呵呵,这么说的话我都不好意思了,就来家里玩吧,也别带啥东西了,我带你吃牛肉丸和肠粉去!不过我不是住在广州,是惠州,呵呵,有空来看看这边的西湖吧,还是挺美的~有这样的海归妹纸我觉得好荣幸啊!(*^__^*)
煮任
2013-07-19 |
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@
优雅的睡莲
哎呦!些些啦!!你这样说我就已经很开心很满足了,嘻嘻
唠唠369
苏州 | 2013-07-19 |
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哎呀,看你描述的我都想立即行动了。
优雅的睡莲
广东 | 2013-07-19 |
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@
唠唠369
呵呵,能诱惑到亲很开心哦~有空做做吧,很好吃的!关键是健康有营养~(*^__^*)
乜乜乜乜
德国 | 2013-07-20 |
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@
优雅的睡莲
嘻嘻 有人带着找吃的最爽了!不过我前段时间家里有事回去过了 估计最近不会回去了呢 希望下次回去可以待久点就可以去找你们玩哈!有跟我吃这么像的哥跟辣么贤惠的嫂子才是我的荣幸呢!
阿晓晓_June
法国 | 2013-07-20 |
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窗头吧~
明育
2013-07-20 |
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看着就想吃!
优雅的睡莲
广东 | 2013-07-20 |
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@June_阿晓晓晓 呵呵,在西阳台拍的~
优雅的睡莲
广东 | 2013-07-20 |
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@
明育
呵呵,明育来了?好开心!快来一起吃~\(^o^)/~
希南
2013-07-20 |
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睡莲总能把紫薯变幻不同的吃法,赏心悦目呢!
不开心的小小鸟
武汉 | 2013-07-20 |
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好美呀
是不是单反拍的啊~
优雅的睡莲
广东 | 2013-07-20 |
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@
希南
呵呵,南妹一说我觉得自己是吃了好多紫薯了,哈哈~谢谢小妹!╭(╯3╰)╮
优雅的睡莲
广东 | 2013-07-20 |
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@
不开心的小小鸟
谢谢!(*^__^*) 呵呵,不是单反,普通的数码相机~
希南
2013-07-20 |
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@
优雅的睡莲
紫薯是健康食品,我们都要推崇滴~O(∩_∩)O~
优雅的睡莲
广东 | 2013-07-20 |
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@
希南
呵呵,说得对!我很喜欢吃紫薯的,看见了就要买~吃到特别甜的一天都好开心,哈哈~
微笑式遗忘
2013-07-21 |
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我什么都不夸~只是问姐这两天为啥不做饭~(*^__^*) 嘻嘻……
优雅的睡莲
广东 | 2013-07-21 |
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@
微笑式遗忘
这两天身体不太舒服,懒得发照片了,呵呵,谢谢妹纸惦记~╭(╯3╰)╮
石蹊食事
大连 | 2013-07-22 |
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美的一塌糊涂 真心好 但是这种混合的口感 我从来不敢尝试 因为没人打扫战场 有次做的芝士蛋糕就是前车之鉴 连我家狗狗都不稀罕吃 真是颜面扫地呀
看你做的真的超级好 对比之下自惭形秽呀
优雅的睡莲
广东 | 2013-07-22 |
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@咖啡微醉_ 呵呵,妹纸可别这么说,我也是胡乱做的~你做的美食很不错啊,我刚才看了,个个都很有食欲呢!我好想吃芝士蛋糕啊!(*^__^*) 你家没人吃么?都送到我这来,我帮你消灭~
石蹊食事
大连 | 2013-07-22 |
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吼吼 好哒 有机会飞广东带给姐姐 O(∩_∩)O哈哈~
优雅的睡莲
广东 | 2013-07-22 |
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@咖啡微醉_ 呵呵,我好有口福哦!谢谢妹纸啦~╭(╯3╰)╮
不开心的小小鸟
武汉 | 2013-07-26 |
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好美
开心小宝贝
宁波 | 2013-07-30 |
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@
优雅的睡莲
亲,怎么那么都不见你更新了啊
宝嘟嘟妈咪
2013-08-02 |
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睡莲最近不舒服了吗?好久没消息了哦~
黄莺Bird-Xu
深圳 | 2013-08-03 |
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嗯嗯~我没来下厨房几天,姐姐怎么也消失咯?
胖球闪电猴
成都 | 2013-08-05 |
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咦?好长时间没上,怎么睡莲姐也没更新了?
恋上我的床
2013-08-14 |
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快一个月没见睡莲出来冒泡泡了╥﹏╥
嗯哼-3
2013-08-16 |
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发现怎么好久没看到你,也发现我怎么变成没关注你了,该不会厨房君在搞鬼吧~
lian-蓮
马来西亚 | 2013-08-22 |
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亲最近怎么都不出现呀 想你了 快出来 ^_^
butterfly墨指含香
其他 | 2013-08-22 |
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莲妹妹去了哪里?
Smile蜜糖小妞
法国 | 2013-09-01 |
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快出来冒个泡~
百圆服饰
2013-09-10 |
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请问你买的龙眼蜜是什么牌子的呢?
Sandara三大人
上海 | 2013-09-23 |
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好久没见睡莲啦 是去哪儿了呀 想你!
小伢小苹果
武汉 | 2013-10-10 |
回复
亲,好久不见你来啦。
婷姐姐aa
郑州 | 2013-10-10 |
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都没见你呐。
乔安娜_Pvs
加拿大 | 2013-11-03 |
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姐姐快出来~~想你啦❤
婷姐姐aa
郑州 | 2013-12-02 |
回复
好久都不见你呐。
-珠珠-
2013-12-13 |
回复
亲!出来冒个泡吧。。
阿硕妈妈
2014-05-07 |
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你也潜水了吗?
韩太的私房菜
天水 | 2014-09-03 |
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怎么好久不见新作了呀?
微笑式遗忘
2015-11-01 |
回复
依然记得姐姐更新到这道菜就不见了踪迹,随后我忙碌的没时间再来这里,看到下厨房天翻地覆的变化但牵挂的依旧仅几位老友!
优雅的睡莲
广东 | 2015-11-02 |
回复
@
微笑式遗忘
看到妹子的身影好开心!(*^__^*) 我“失踪”了一段时间以后又回来了,好久没见到你了哦~以前的好朋友现在看到的都少了,下厨房的变化太大了~
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是不是单反拍的啊~
看你做的真的超级好 对比之下自惭形秽呀