1分钟搞定好喝燕麦奶昔!减脂掉秤|低卡饱腹!
即食燕麦、牛奶、水果
综合评分 8.2
小静七分糖
12款自制奶昔
食材如下
0 做过
心如死灰
芒果奶昔(甜品)
芒果、牛奶
综合评分 7.9
润小喵
超好喝的蓝莓奶昔
#奶昔用料、蓝莓、香蕉、卡士酸奶、鲜牛奶、蓝莓果酱(可省)、柠檬汁(可省)、#点缀、蓝莓
综合评分 8.7
宅与路上
香蕉奶昔2分钟零失误
牛奶、香蕉
综合评分 7.5
落雪如冰
破壁机食谱一简单的桃子奶昔
桃子、纯牛奶
1 做过
四夕妈妈
一周高效刷脂早餐!!五款超模同款燕麦奶昔
7 做过
二美食记
巴旦木牛油果奶昔🥑复刻茉酸奶真的太好喝啦
牛油果、巴旦木、鲜牛奶、老酸奶、奶砖冰淇淋、冰块
综合评分 7.8 (七天内 1 人做过)
唐草田草田
🔥好喝不长胖❗️5分钟自制高颜值低卡奶昔❗️
芒果奶昔:芒果、脱脂牛奶、猕猴桃柠檬奶昔:猕猴桃、柠檬、酸奶、火龙果香蕉奶昔:香蕉、火龙果、脱脂牛奶、紫薯奶昔:紫薯、脱脂牛奶
综合评分 8.9
青春妹-
简单又美味的奶昔
草莓
草莓秋秋啦
牛油果奶昔
牛油果、牛奶
综合评分 7.7
鲤鱼的厨房
火龙果奶昔
火龙果、酸奶
综合评分 8.3
小鱼私厨
南瓜🎃奶昔(健康又营养)
南瓜、纯牛奶、清水
综合评分 9.3 (七天内 1 人做过)
秋天的童话wAng
奥利奥奶昔
奥利奥、牛奶
漾瑜
好喝的奶昔搭配
牛奶
综合评分 9.0
Zinc
最简单的夏日凉品芒果奶昔
千寻与千寻
小黄人心头好:香蕉奶昔
牛奶、香蕉 、燕麦、水
想做一颗肆意的甜球
牛油果奶昔🥑入坑就无法自拔的神仙牛奶
牛油果、牛奶、枫叶糖浆/枫糖
综合评分 8.5
子馨的愈珍阁
属于夏天的果汁—犹如巧克力一般丝滑细腻的💗香蕉蓝莓奶昔💗
香蕉、蓝莓、蒙牛风味酸奶、金典有机纯牛奶
综合评分 7.8
浅浅一笑的林
牛油果香蕉奶昔
熟透的牛油果、熟透的香蕉、牛奶
综合评分 8.1
鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花
奶昔增稠剂
香蕉 芒果 牛油果 火龙果 巴黎 水蜜桃 一切软烂的水果 蛋白粉也可以、各种绿色蔬菜 蔬菜 油麦菜 青菜 黄瓜 菜椒、水或椰子水
我的food
菠萝蜜奶昔
冰冻菠萝蜜、水
黄子歡
下午点心——水果奶昔
LSZ爱美食
羽衣甘蓝奶昔
羽衣甘蓝、香蕉、酸奶、牛奶、核桃泥
金刚大炮