减脂进行时

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创建时间: 2016-07-31      最后修改: 2017-04-26
189 菜谱
  • 酸奶可丽饼

    猕猴桃,芒果,草莓、牛奶、盐、绵白糖、低筋面粉(面粉:玉米面 7:3)、黄油、鸡蛋、蜂蜜、原味酸奶(凝固性)

    综合评分 7.8 (9 做过)

    饭小张儿

  • 视频菜谱:简约版香蕉松饼

    香蕉、低筋面粉、鸡蛋、牛奶、蜂蜜

    综合评分 7.3 (276 做过)

    下厨房用户_geqhb

  • 白菜烧芋艿

    大白菜、芋艿、蒜子、盐、鸡精

    综合评分 7.0 (14 做过)

    苹果--MM

  • 木耳炒鸡蛋

    木耳、鸡蛋、胡萝卜片、盐、葱姜末、鸡精、香油

    综合评分 7.3 (1395 做过)

    乌兰图雅小时光

  • 七爸水煮菜蘸料

    葱、生姜、生抽、大蒜、小米辣

    综合评分 8.4 (103 做过)

    墨七

  • 菠菜鸡蛋饼

    菠菜、面粉、鸡蛋、姜末、葱花、黑胡椒粉

    综合评分 7.7 (1270 做过)

    爱厨房

  • 凉拌菠菜

    菠菜、盐、麻油、醋、糖、蒜、辣椒油

    综合评分 7.5 (2798 做过)

    坐隐(三什)

  • 凉拌手撕平菇

    平菇、青红椒、姜蒜末、糖、盐、醋、酱油、香油

    综合评分 7.7 (117 做过)

    红姨食坊

  • 【健康三餐】孜然南瓜蒸鸡胸

    鸡胸、南瓜(选软糯的品种)、黄洋葱、孜然粉、白胡椒粉、黑胡椒粉、盐、酱油、橄榄油(选用)

    综合评分 8.6 (554 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 茄汁焗鹰嘴豆

    鹰嘴豆、西红柿、盐、柠檬汁:、糖

    综合评分 8.4 (540 做过)

    小白素食记录

  • 口蘑炒鸡肉

    口蘑、鸡胸肉、欧芹、黄油、黑胡椒(粗颗粒,不要选用胡椒粉)、盐

    综合评分 8.0 (52 做过)

    zengye

  • 松仁玉米

    速冻青豆、速冻甜玉米粒、胡萝卜、松仁、盐

    综合评分 7.9 (2529 做过)

    小白素食记录

  • 快手烧腐竹

    尖椒、腐竹、酱油、糖、盐、干辣椒、葱

    综合评分 6.9 (520 做过)

    当当蔫豆包儿

  • 紫菜酱

    紫菜、热水、酱油、白糖、味淋(可省略)

    综合评分 7.7 (308 做过)

    小白素食记录

  • 金枪鱼土豆泥沙拉

    果醋、金枪鱼罐头、土豆(比较小)、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、盐、黑胡椒、牛奶、沙拉酱、蜂蜜

    综合评分 8.1 (967 做过)

    路玩玩

  • 蚝油嫩豆腐

    豆腐、青蒜、蚝油、红烧酱油、水、鸡蛋、葱

    综合评分 8.3 (4477 做过)

    奚姥姥