蒸豆腐饼
榨菜碎、老豆腐（北豆腐）、鲜香菇、生抽、香油、香芹、生姜
综合评分 7.7 （1036 做过）
小白素食记录
快手早餐：老北京糊塌子
西葫芦、鸡蛋、面粉、盐
综合评分 7.9 （581 做过）
下厨房用户_geqhb
快手早餐料理-卷心菜烘蛋
卷心菜、面粉、水、鸡蛋、盐、黑胡椒、花生油
综合评分 7.7 （969 做过）
-鸡汤儿-
不添加面粉の卷心菜浓汤
卷心菜、牛奶、水（视浓稠度自行调节用量）、鸡精、黑胡椒、罗勒、洋葱末
综合评分 7.9 （42 做过）
无面粉无油无糖健康Pancake
香蕉、燕麦片、鸡蛋
综合评分 7.4 （150 做过）
小洁Vincie
【减脂早餐】无油香蕉松饼（超简单）
香蕉（越熟越好）、鸡蛋、牛奶、面粉、盐、糖
综合评分 7.5 （11584 做过）
余梓沙
全麦香蕉奶香松饼（少油低糖）
全麦粉、泡打粉、鸡蛋、牛奶、香蕉、植物油、糖、盐
综合评分 8.3 （255 做过）
ToastKary
低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉
鸡胸肉、杏鲍菇、黑胡椒、低钠盐、调和油、生粉
综合评分 7.5 （556 做过）
陈娃娃wawa
滑蛋虾仁
虾仁、鸡蛋、纯牛奶、姜、白酒、盐、料酒
综合评分 7.6 （2971 做过）
虎妈尚菜
美式炒蛋 scrambled eggs
鸡蛋、低脂牛奶、黄油、盐、黑胡椒粉
综合评分 8.2 （4968 做过）
馒头家的小尘
低卡却暖心，辣白菜炒饭！
瘦牛肉、辣白菜、糙米饭、鸡蛋
综合评分 7.9 （33 做过）
硬派健身
甜点早餐——松软可可煎饼
香蕉、牛奶、鸡蛋、燕麦粉、可可粉、泡打粉、苏打粉、蜂蜜、椰子油
综合评分 7.9 （17 做过）
岱越
茬早餐8—抹茶松饼（无油）
低粉、抹茶粉、泡打粉、鸡蛋（中等大小）、砂糖、酸奶
综合评分 8.3 （305 做过）
没事找找茬呀
糙米金枪鱼蛋炒饭
糙米、鸡蛋、金枪鱼罐头、蔬菜、培根（切小块）、盐、胡椒、老干妈(如果你也爱女神的话)
综合评分 8.2 （294 做过）
薛薛薛
我要暗恋你
