适合减肥吃的面包

【低卡无面粉】希腊酸奶伪芝士蛋糕

#蛋糕体、椰子粉 （是干椰肉磨成的粉，不是速溶那种）、盐、糖（可以酌量调整）、香草精、牛奶、#伪芝士、希腊酸奶（po主说用脱脂的会裂，不过我用了脱脂的感觉好水哦下次换个好点的牌子……）、蜂蜜（依个人口味调整，混合成糊糊的时候多尝几次，以偏甜为准因为烤出来味道会变淡）、盐、鸡蛋、香草精、生粉或玉米淀粉

综合评分 7.9 （34 做过）

戴山隐

奶香南瓜汁

南瓜、纯牛奶、大米

综合评分 8.3 （2118 做过）

文琦

低脂的提拉米苏

手指饼干、脱水酸奶、咖啡酒、蛋黄、蛋白、糖（加入蛋黄）、糖（制作糖浆）、水（制作糖浆）、炼乳、可可粉（撒表面）

综合评分 8.6 （67 做过）

陆凯汐

懒人食|1分钟微波炉柠檬酸奶小蛋糕（无油低脂版）

鸡蛋、酸奶、柠檬汁、蜂蜜、面粉、牛奶

综合评分 6.5 （3225 做过）

懒人食ByCarol

无油经典巧克

蛋白（或、可可粉、砂糖、牛奶、高筋面粉

综合评分 7.0 （2798 做过）

苗苗桑

（无油）葡萄干司康

面粉、牛奶、蛋黄、葡萄干、泡打粉、绵白糖

综合评分 7.4 （249 做过）

乔巴酱

低脂饼干

菠菜泥、低筋面粉、全麦面粉、橄榄油、白糖、鸡蛋、盐

2 做过

tony小屋

低脂软曲奇

低筋面粉、嫩豆腐、细砂糖、鸡蛋、黄油、泡打粉

综合评分 6.6 （322 做过）

君之

低热量芝麻阿拉棒

低筋面粉、鸡蛋、糖粉、黄油、黑芝麻

综合评分 7.7 （722 做过）

潘潘猫

吃了不长膘的草莓慕丝

绢豆腐、草莓、麦芽糖、香草精

综合评分 8.5 （24 做过）

VeganAnnie

糯米红豆大元子

糯米、红豆沙、椰丝

综合评分 7.3 （72 做过）

潭秋

低热量奶香苏打饼干

面粉、奶粉、牛奶、酵母粉、小苏打、黄油

综合评分 7.0 （256 做过）

小潺zh

无油牛奶咸吐司

高粉、牛奶、酵母、鸡蛋、盐、糖

综合评分 7.5 （145 做过）

凌尒尒

黄油替代物 Healthy Baking: Surprising Butter Substitutes

苹果酱 Applesauce、鳄梨酱 Avocado、希腊优格 Greek Yogurt、西梅酱 Prune purée

2 做过

水色芙蕖

无油香甜燕麦红薯软饼干

即食燕麦片、红薯、鸡蛋、蜂蜜

综合评分 6.7 （166 做过）

等不及小姐oops

低脂版——棉花糖布朗尼

a橄榄油、a细砂糖、a牛奶、a盐、b高筋粉、b无糖可可粉、b小苏打、c核桃碎、c棉花糖

综合评分 6.7 （105 做过）

cooking_mama