无油烟+饱足感

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不当制造油烟的讨厌鬼。
创建时间: 2014-05-09      最后修改: 2020-09-06
81 菜谱
  • 柠香欧芹烤鸡腿

    鸡腿、蒜、欧芹碎、柠檬汁、橄榄油、生抽、盐、黑胡椒

    综合评分 7.2 (204 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 墨西哥玉米卷饼Carnitas

    牛肉高汤、去骨猪肘肉,切成大块(尽量把肥肉去掉)、粗粒的番茄莎莎酱(罐装、自制均可)、水、盐、新鲜碎番茄粒、墨西哥小玉米饼

    11 做过

    Elise美式烹饪

  • 懒人大餐-Beef Tacos 墨西哥牛肉玉米饼

    牛眼肉(就是牛眼睛后面的肉,肉质很不错,用别的部位代替也行)、玉米饼(corn、牛肉高汤(用来炖肉)、植物油、醋、青柠汁(lime)、孜然粉、辣椒粉、大蒜(切碎)、盐适量(用于最后调味)、生菜碎、番茄碎、洋葱碎适量(最后裹着一起吃)

    2 做过

    魁瓜电台

  • 墨西哥薄饼Quesadillas

    墨西哥玉米饼皮(tortillas)、新鲜胡荽叶(cilantro)、鳄梨、西红柿、洋葱、盐、马苏里拉奶酪(mozaarella)、柠檬

    29 做过

    兰若寺鬼

  • 塔可饭 Taco rice Taco饭

    牛肉糜、牛油果、球生菜、taco粉、黄瓜、番茄、盐、糖、柠檬汁、蛋黄酱

    综合评分 7.0 (12 做过)

    三千里的小丫杈

  • 番茄土豆烤蘑菇

    土豆、圣女果、平菇、苦菊、盐、黑胡椒粉、橄榄油、柠檬汁、罗勒叶

    综合评分 8.0 (24 做过)

    小白素食记录

  • 摩洛哥风味couscous拌烤蔬菜

    蔬菜若干(这次用了南瓜,红薯,胡罗布和parsnip)、couscous(摩洛哥粗麦粉)、果脯(红白葡萄干,杏脯碎)、烤果仁(南瓜子,核桃仁,白芝麻)、葱花(其实是家里洋葱没了,不然用小半颗洋葱)、红椒末,香菜末、盐,糖,黑胡椒,蜂蜜,姜黄,柠檬汁、黄油,橄榄油

    3 做过

    贱贱羊

  • 素咖喱中东包

    高筋面粉、全麦面粉、盐、水、天然酵母改良剂、酵母、土豆、番茄、洋葱、印度咖喱酱

    1 做过

    苗苗桑

  • 希腊式烤羊肉

    希腊酸奶、洋葱、大蒜、孜然粉、cayenne pepper 番椒粉、橄榄油、盐、黑胡椒、羊里脊肉 lamb fillet、奥利岗 oregano、葱,剁碎或者切成丝、柠檬、pitta饼

    2 做过

    Asherah

  • 荟烤海鲜

    三文鱼、新鲜大虾、芦笋、柠檬、新鲜小红辣椒、蒜、新鲜罗勒、油浸沙丁鱼罐头、樱桃西红柿、培根、盐、现磨黑胡椒、橄榄油

    15 做过

    mykingy

  • 无油香煎三文鱼

    三文鱼、西兰花、食盐、黑胡椒粉

    综合评分 7.9 (973 做过)

    Sharon_Kitchen

  • 手撕锡纸盐焗鸡

    二锅头、三黄鸡、花椒、黄酒、粗海盐、锡纸

    综合评分 8.3 (8 做过)

    Mr.shawshu

  • 锡纸烤鱼柳

    鱼柳、大蒜、海盐、黑胡椒、料酒、油

    综合评分 8.2 (25 做过)

    高雅

  • 孜然蒜香烤羊腿

    羊腿、土豆、地瓜、南瓜、西兰花、胡萝卜、盐、干蒜粒、孜然粒、蒜、迷迭香、黑胡椒粒、罗勒叶、蜂蜜、橄榄油

    综合评分 8.1 (2242 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 锡纸焗蒜蓉紫苏白贝

    白贝、蒜蓉、紫苏、葱

    13 做过

    喳喳不是多头

  • 青椒烤鸡肉丸

    大青椒、鸡胸肉、菜籽油、姜蒜、刷子、盐、生抽

    综合评分 6.8 (109 做过)

    肥肥鱼