keto diet

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適合生酮飲食的菜單,部分原配方有使用到碳水化合物,可依個人需求增減
创建时间: 2013-02-28      最后修改: 2020-09-06
27 菜谱
  • 浓醇抹茶冰淇淋

    蛋黄、细砂糖、淡奶油、抹茶粉

    综合评分 8.1 (3867 做过)

    奶油樱桃

  • 铜锣烧

    鸡蛋、低筋面粉、细砂糖、蜂蜜、盐、泡打粉、牛奶、玉米油、红豆沙

    综合评分 7.8 (9122 做过)

    惠妈妈hui

  • 蒸排骨(简易广东版)

    排骨、生粉、料酒、生抽、老抽、辣椒、蒜头、豆鼓、糖

    综合评分 7.9 (779 做过)

    EvonneBaby

  • 自制希腊酸奶

    酸奶菌、酸奶机、筛网、牛奶、纱布

    综合评分 8.9 (699 做过)

    SugarMan_

  • 乳清泡菜

    乳清、白萝卜、胡萝卜、芹菜、花椒、辣椒、盐、糖、开水

    综合评分 7.2 (11 做过)

    新地家Mia

  • Hungarian Beef Goulash 匈牙利炖牛肉

    Paprika红椒粉、Bay leaves月桂叶、Cumin茴香粉、牛肉、洋葱、红萝卜、蕃茄、红酒、马铃薯、糖,盐

    14 做过

    高B1988

  • 匈牙利烩牛肉

    牛肉、洋葱、柠檬、酸黄瓜汁、大蒜、番茄酱、橄榄油、辣椒粉、香叶、百里香,小茴香、盐、黑胡椒粉、芥末子、番茄

    综合评分 8.6 (375 做过)

    沈大王

  • 自制好吃简单又百搭的西餐万能油-香蒜黄油

    黄油、蒜头、西洋芹(香菜可代替)、盐

    综合评分 8.2 (27 做过)

    董小妮_

  • 墨西哥辣豆汤

    免治牛肉、番茄、青椒 (墨西哥鬼椒)、甜洋葱、玉米粒、辣豆 (Chili beans)、番茄酱 (Tomato Paste)、辣椒粉(chili powder)、牛至(oregano)、盐和黑椒、水、酸奶油、车打芝士、葱花

    8 做过

    DearJennn

  • 墨西哥鳄梨酱Guacamole

    牛油果、大洋葱、蒜、柠檬汁、番茄、黑胡椒、盐

    综合评分 7.6 (54 做过)

    Jo的味觉实验室

  • 日式香煎爆汁汉堡排

    盐和胡椒、猪肉糜(牛肉糜)、洋葱、料酒、鸡蛋、面包粉(面包糠)、牛奶

    综合评分 7.9 (56 做过)

    日本上班族小食堂

  • 汉堡排

    牛绞肉、较肥的猪绞肉、肉豆蔻、洋葱、鸡蛋、牛奶、面粉、面包粉、黑胡椒、盐、奶油、酒、洋葱、蒜泥、酱油、番茄酱、味啉、醋、水、黑胡椒、奶油

    综合评分 8.6 (612 做过)

    Elephant-Cafe

  • 冒菜绝密配方

    棒骨、八角、三奈、排草、零草、小茴、松茸、香叶、干海椒、花椒、白寇、胡椒、、砂仁、香果、草果、桂皮、郫县豆瓣、盐、老姜、大葱、葱花、红油辣椒、花椒面、香油、蒜粒、芹菜粒、花生、各色蔬菜、各色肉类

    5 做过

    Hi-寒若冰

  • 自制印度咖喱粉

    姜黄、小茴香粉、红椒粉、葫芦巴粉、绿豆蔻粉、月桂叶粉

    2 做过

    小白素食记录

  • 两分钟摇出来的经典油醋汁

    蜂蜜、第戎黄芥末酱、橄榄油、果醋、盐、胡椒粉

    综合评分 8.6 (353 做过)

    西兰花国的厨娘Cami

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